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FoToLeiTura, Rs - Resumido 5 PassoS, Crença, Tmp Leitura do livro,…

- - - - cabeça para baixo
      - de tras para frente
  - - - usa as abilidades do
        
        hemisferio DIREITO
    - - elementar
        
        esquerda-para-direita
        
        palavra-por-palavra
        
        linha-a-linha
      - usa as abilidades do
        
        hemisferio Esquerdo
- - - - esvaziar a mente
    - - FoCo
  - - - ViSualizaçao
    - - as PaGinaS
      - as PaLaVras
      - os TiTulos
  - - - ExTraia InFormacao NeCessita
        
        AlCançar
        
        Ap
        
        coisas NoVas
        
        Uteis
        
        PRaTicar
        
        Exe
        
        ImPortantes
        
        ter ReSPostas
        
        Solussoes
        
        p/ as Pg
        
        Novas Id's
- - - - mm- poledence; trepar aço
      - Fz um Alongamento Antes
    - - !!! -AFirmar CONciente !!!
        
        Sg
        
        mm- AFinete
        
        o ReSulTado DeseJado
        
        1° DeFinir MeTa -(OQ. QueRo)
        
        com o q estou lendo
        
        Onde quero Chegar
        
        ConsCeguir
        
        ConQuistar
        
        PraZo para
        
        TerMinar
        
        SuGesTao
        
        Ex: CR
        
        BreVe ViSao GeRal, dos PonTos..+ ImPontantes
        
        Fz. RESULMO
        
        2 more items...
        
        MM p/ ViDa Inteira
        
        1 more item...
        
        APlicalos
        
        3 more items...
        
        Certo DeTalhes para SoLucionar ProBlemas especifico
        
        SoLução
        
        Id NoVa
        
        1 more item...
      - Id
        
        Estado de Ts
        
        ALerta ReLalado
        
        mm-Ac,ancora; rede, rede, rede
        
        =APRENDISAGEM ACELERADA
        
        TranSe
        
        4 more items...
        
        ConFortado
        
        TranQuilo
        
        SeGuro
        
        Ñ existe tedio ou anciedade
        
        so ALeGria/ FeLiCidade
        
        Nos esforçamos
        
        sem se PreoCuPamos
        
        RESULTADO
        
        como um sinal radar para mente INterior
        
        para produzir resultado q BuSCamos
        
        ficar em ALerTa
        
        FoCado
- - - - ID
        
        sim obter
        
        SenTido de sua EsTrutura
        
        Acha PaDroes
        
        Examinar
        
        CaPa
        
        1 more item...
        
        InDice
        
        1 more item...
        
        Glossario
        
        2 more items...
        
        Qualquer parte do texdo q se
        
        1 more item...
        
        Termos CHave
        
        PaLavras GaTilho
        
        q abrange a ESSencia
        
        Conceitos
        
        Fatos
        
        Alerta a mente
        
        detalhes
        
        É só ObServar
        
        ñ é captar
        
        detalhamento
        
        conteudo
      - Fz'r
        
        mm- Ranking
        
        CLaSsificar, DeTalhar, MeLhorar
        
        mm- Ob jato
        
        PROPOSITO
        
        onde quero Chegar
        
        Qual e my
        
        MeTa, Ob
        
        DeFinir
        
        O q é + Ip
        
        QuaL os
        
        CaPiTulos
        
        ASSuntos
        
        por onde começar
        
        ReVer as PaLavras GatiLho
        
        As ANoTar
        
        ReS
        
        DeCidimos se vamos ConTinuar
        
        se Vale a Pena
        
        ou dar nos por satisfeito
        
        Cre
        
        se decidimos ñ ler algo
        
        ñ atende minha necessidade ou interesse
        
        Tudo bem
      - APrendizagem efetiva
        
        Do topo para as partes
        
        começa Visao Geral
        
        mm- visao Panoramica
        
        coisa toda
        
        depois q, encaminhamos para
        
        mm- binóculo
        
        Partes mais DETALHADAS
        
        mm- Ordem, ordenha
        
        é RaDiografar o livro
        
        adquirindo sentido amplo
        
        ESTRUTURA subjasente
        
        compreender ESTRUTURA
        
        enchergar o ESQUEMA
        
        nos permite PREVER o conteudo
        
        encontrar PaDrao
        
        mm- scaner
        
        CR
        
        Nossa CuRioZidade/ ComPreencao/ ENTendimento/ PraZer de ler, é Ampliado/ Almentado
        
        Com um VonTade INControlavel
    - - 30 seg Artigo
      - 5 min por livro
        
        mm- Gancho mim, livro
      - 3 min relatorio
- - - - APROFUNDAMENTO
        
        Estado
        
        ALERTA RELACHADO
        
        mm- estadio rede
        
        APRENDIZAGEM ACELERADA
        
        mm- Lampada
        
        Pura Concentraçao
        
        mm- Pulga
        
        Despreocupado
        
        sussegado
        
        Relachado
    - - uso do OLHO forma nova
        
        amolecer nossos olhos
        
        Expandir a Visao PeriFerica
        
        ToDa a PaGina ImPressa
        
        entre no nosso campo de visao
    - - mm- fotografia, scanner
      - FoTografar MENTALMENTE
        
        a PaGina InTeira
        
        ReConhecimento de PADROES
        
        processador Pre-Consciente
        
        sem pensamento critico/logigo
        
        consciente
        
        Cr- Sg
        
        ConFio ComPletamente na my MenTe InConsciente
        
        ACreditar q
        
        Sei TuDO
        
        APrendi Td
        
        Vou LemBrar de Td.
        
        ACredito na my SaBedoria InTerior
        
        InTuiçao
        
        PoTencial
        
        ILimitado
        
        InFinito
        
        na my MeMoria SuPerior
        
        UniVersao
        
        Janela
        
        Fisica
        
        Mental
    - - RiTimo 1Pg/seg
      - LiVro ToDo d (3 a 5) min
        
        mm- coraçao ou gancho
- - - - investigando a mente
        
        ? PERGUNTAS ?
        
        Ch
      - EXPLORANDO a parte q mais nos ATRAI
    - - as PARTES mais IMPORTANTES
      - RAPIDAMENTE passamos os olhos
        
        CENTRO de cada Pagina ou Coluna
      - quando achamos APROPRIADO
        
        IMERGIMOS no texto
        
        Leitura mais FOCALIZADA
        
        Dinamica
        
        ABSORVER OS DETALHES
    - - PermiTir/ AC. q INTUIÇAO diga
        
        Id
        
        ei, va ate o ultimo paragrafo na pg 127
        
        sim, é isso ai
        
        as ideias que vc quer estao bem na sua frente
- - - - CoMeça do INIcio e indo DIRETO ate o FiM
    - - Comforme a
        
        ComPlexidade
        
        ImPortancia
        
        CoNheCimento AnTerior do ASsusnto
        
        leve o tmp q jugar necessario
    - - parecida com a LeiTura ConVenCional
        
        DINAMICA
      - AJUDA
        
        LEMBRAR tudo q leu
        
        ABSORVER TODO O TEXTO
    - - Os passos anteriores, serve para FaMiLiarizar com todo o texto
        
        me tornando nessa FaSe
        
        cada vez ++ Rapido
      - havera ocasioes q ñ usara esse passo
        
        Pois suas necessidades estarao atendidas
- - - - por aprender
  - - - Processadas no INCONCIENTE
    - - Experiencia
        
        FÁCIL
        
        Poderosa
        
        Efetiva
        
        Prazerosa
        
        Enrriquecedora
        
        Infinita
        
        Eterna
        
        ALEGRIA
        
        aprender coisas novas
- - - - 1 Pg/Seg
        
        3 min vc fotografa um livro
  - - - no tempo q levava ler so 1
- - - - mm- atirar cola
- - - - Consentraçao+Flow = Fc+ReLaxamento
      - Pg? Img
        
        = Praia Surf
      - AUSENCIA de esforço = Muito FaCil
    - - -Diariamente vc tem
        
        almento>Ml na capacidade
        
        memorizaçao
        
        Prazer
        
        retençao
        
        Aplicar e Exercitar
- - - - subtitulos
    - - pela 2ºx
      - Localize
        
        desenhos Einstein
        
        Bicicleta
- - - - desenhos Einstein
        
        Correndo
        
        Leia o paragrafo inteiro
- - - - desenhos Einstein
        
        lampada sobre a cabeça
  - - - Titulos
        
        subtitulos
- - - - abra suavimente os olhos e comece a ler
      - mantenha o estado ALERTA RELAXADO
    - - Dv, Prt, Mm ++++
        
        Cre
        
        Vc tem CONEXAO DIRETA OLHO-MENTE
        
        IMAGINE CAMPO VISUAL SE EXPANDINDO
        
        por 1 mim de GARGALHADA
        
        de um SORRISO
        
        relaxar a face
        
        CANTO da BOCA e dos OLHOS
        
        estado RELAXADO e ALERTA
        
        Mmm+++
    - - Ex;
        
        +++Mmm
        
        BUSCA de ideias q me AJUDEM a melhorar minha CAPACIDADE de (ADM TMP)...
        
        DURANTE os proximos (10 min) vou ler esse ARTIGO, REVISTA, TEXTO...
      - PROPOSITO d leitura
        
        O TMP q pretende Usar
    - - PRT
        
        RESPIRACAO RELAXADA
        
        POSTURA CONFORTAVEL
        
        espinha fica ERETA
        
        da cabeça aos pes
        
        tome conciencia de se mesmo
    - - ñ leia ainda
  - - - Ha cada momento tenho
        
        Capacidade ler
        
        PARAGRAFO inteiro
        
        com um RAPIDO olhar
        
        ou pagina
        
        frases inteiras
        
        SENTENÇAS
        
        mais continuidade
        
        SUAVIDADE
        
        INTERESE
        
        MOVIMENTO dos olhos mais FLUIDO
        
        Aumento no CAMPO de VISAO
      - CONSIGO
        
        Melhor tudo q leio
        
        RECORDAR
        
        RETER
        
        COMPREENDER
        
        CONSERVAR
        
        estado d ALERTA RELAXADO
      - Leio com mais EFICIENCIA
        
        mente ALERTA
        
        meu corpo RELAXADO
    - - exige ATENÇAO e CONCENTRACAO
        
        Mm
    - - PASSOS
        
        Ao abrir os olhos
        
        Começe a ler
        
        mantenha sensaçao RELAXAMENTO
        
        PEGUE tangerina
        
        FECHE suavemente os Olhos
        
        IMAGINE, CAMPO DE VISAO SE EXPANDINDO
        
        Vc se Sentira RELAXADO e ALERTA
        
        Perceba seu Estado Fisico e Mental
        
        Deixe ela se equilibrar
        
        atras da cabeça
        
        IMAGINE a Sensacao da tangerina DESCANSANDO nessa regiao
        
        Abaixe o Braço e RELAXE os Ombors
        
        COLOQUE, ATRAS e ACIMA DA CABEÇA
        
        Toque nessa area com a mao
        
        com a mao DIREITA
        
        SEGURE tangerina imaginaria
        
        Sinta o peso na mao direira
        
        JOGUE de uma mao para outra diversas vezes
        
        Agora JOGUE para mao Esquerda e agarre
        
        SINTA
        
        Cheiro
        
        Textura
        
        Cor
        
        Peso
        
        em sua MAO
      - Melhora o DESEMPENHO
      - direciona ATENCAO
  - - - ?Vc quer
        
        ESTUDAR
        
        ou RELAXAR e ter PRAZER
        
        PRaTicar
        
        APrender
        
        Ter
        
        ou DETALHES
        
        uma NOÇAO GERAL
    - - QUANTO TEMPO estou disposto a INVESTIR AGORA, para SATISFAZER meu Proposito?
        
        ASSUMIR um COMPROMISSO de tempo
        
        é um jeito de FORÇAR minha ATENÇAO
        
        sobre qualquer tarefa
      - ?Qual é a
        
        NIVEL de DETALHE me interesa?
        
        posso CONSEGUIR O QUE DESEJO
        
        lendo UM UNICO CAPITULO?
        
        a leitura do documento INTEIRO É RELEVANTE para meu PROPOSITO?
        
        quero RECORDAR FATOS ou outros DETALHES ESPECIFICOS?
        
        ++++
        
        queor simplismente RELACIONAR os PONTOS PRINCIPAIS?
        
        quero TERMINAR a LEITURA com um quado GERAL?
        
        FaZer uma Sinteze
        
        IMPORTANCIA desse material pra mim?
        
        a leitura dele GERA algo VALIOSO pra mim?
        
        q lago VALIOSO é esse
        
        qual VALOR dele a LONGO prazo?
        
        Efetiva APLICACAO, desse material?
        
        posso querer um Passatempo ou Curtir esta leitura.
        
        Espero DIZER ou FAZER, algo DIFERENTE depois d le-lo?
    - - ESTABELECER um proposito ñ leva mais q 5 segundos
        
        As COMPENSAÇOES podem POUPAR 100tenas Horas ao longo da vida
      - Compro uma REVISTA ou Livro
        
        elimino as publicacoes q ñ me oferece nada
        
        se me agradar duto ai leio ATE O FIM
        
        so leio as partes q me interessa
      - AFIRMO meu PROPOSITO TODA VEZ Q VOU LER.
        
        faz com q
        
        suaviza carga de culpa
        
        PODER da minha mente entre AÇAO
        
        AUMENTA CONCENTRACAO
      - Algumas coisas sao DIGNAS de serem lidas DETALHADAMENTE
        
        OUTRAS NEM VALE A PENA LER
      - com PROPOSITO tenho uma leitura ATIVA e PROVEITOSA
      - Estou dando mais IMPORTANCIA a ler, PQ é a UNICA coisa q escolhi fazer NESTE MOMENTO.
      - ter um proposito FIRME
        
        DISCIPLINA
        
        corpo fica FORTE e ALERTA
    - - existe livro para
        
        Poucos MASTIGAR e DIGERIR
        
        ler PLENAMENTE
        
        com DEDICACAO e ATENCAO
        
        Outros ENGOLIR
        
        ler TOTALMENTE
        
        ñ com INTERESSE
        
        PROVAR o Gosto
        
        ler apenas em parte
  - - - RETENCAO
        
        REPetiçao
      - COMPREENSAO
      - CONCENTRACAO
      - Obj, Dv, Mm
  - - - entrar no estado mental ideal
- - - - o q é FAMILIAR
      - CONHECIDO
    - - FACIL SERA LER.
    - - RECONHECIMENTO GERAL
        
        Titulos e subtitulos
        
        Indice
        
        remissivo
        
        Textos
        
        Negrito
        
        Italico
        
        na Capa e Contra capa
        
        Primeira e Ultima
        
        PAGINA
        
        do livro
        
        PARAGRAFO
        
        de cada seçao
        
        Material destacado
        
        quadros
        
        figuras
        
        graficos
        
        Cre
        
        Pode se ENCONTRAR TUDO q queira saber so com o reconhecimento Geral
        
        permite Saber o assunto do texto
        
        AJUDA PREDIZER O QUE ESPERAR
        
        VANTAGEM
        
        estimula Memoria de Longo Prazo
        
        ajuda Absorver e clasificar oq le
        
        qualquer material q vc ORGANIZE ATIVAMENTE
        
        sera lembrado por mais tmp
        
        Tempo
        
        ñ gastar muito
        
        ARTIGO
        
        pequeno
        
        30 seg
        
        maior ou relatorio
        
        3 min
        
        Livro
        
        5 a 8 min
      - EXTRAIR PALAVRAS-gatilho, chave
        
        Termos
        
        supervisiveis
        
        repetidamente usado
        
        Ideias Centrais
        
        Simplesmente FOLHEIE AS PAGINAS
        
        A cada 20 PaGinas
        
        PERCEBA as palavras q CHAMARAM sua ATENCAO
        
        INDICE REMISSIVO
        
        procure as palavras Seguidas do MAIOR NUMERO DE PAGINAS
        
        Provavelmente sao importantes palavras gatilho
        
        Faça REGISTRO
        
        MENTAL
        
        Artigo
        
        5 a 10 palavras
        
        ESCREVA LISTA
        
        LIVROS
        
        20 a 25 palavras
        
        Faça isso de forma
        
        RELACHADA
        
        COMO se foçe brincadeira
      - REVER e DECIDIR seus OBJETIVOS
        
        Faça um mini Inventario
        
        DETERMINE se quer PROSSEGUIR na leitura do Documento
        
        EXTRAIR mais do seu conteudo
        
        REGRA 80/20
        
        Pergunte se esse Livro ou Artigo
        
        se RELACIONE com
        
        OS 20% de MAIOR PESO
        
        Cre
        
        Depois de PREVER, vc pode ate decidir ñ ler o documento.
        
        Essa é uma das maiores gentilezas que vc pode fazer a vc mesmo
        
        Nessa era de ESTRESSE, SOBREGARGA de Informaçao, CORRERIA
        
        Vc TEM MAIS O QUE FAZER
        
        Poupe seu tmpo e trabalho com IMFORMAÇOES DESNECESSARIA
        
        SALVE SEU TEMPO PARA OQ É IMPORTANTE
    - - Reconhecer Padroes
        
        Localizar os conceitos essenciais
        
        leva a COMPREENSAO
        
        A parte do texto
        
        em GERAL 4 a 11%
        
        inclui mensagem-chave e satisfaz seu proposito
      - O SEGREDO para ter EXITO
        
        é EVITAR APROFUNDAR no texto CEDO DEMAIS
        
        ñ entrar nos detalhes
        
        FORTALECERA SUA MOTIVAÇAO
- - - - Processa INFormaçao nivel PRE-CONSCIENTE
        
        Usa o Lado Direito Cerebro
        
        Expondo a PADROES de Texto
        
        Fotografando Mentalmente
        
        pg Impressa
        
        NÃO se entende CONscientemente
      - Atitude
        
        Ludica
        
        BRINCAR
        
        Bom HUMOR
        
        ABERTA
        
        Se Soltam e CONFIAM
        
        a sua MENTE a Execuçao do Trabalho
        
        Processa INFormaçao nivel PRE-CONSCIENTE
    - - PREPARAR se para FotoLer
        
        Tomar DECISÕES/ Fazer PG-PerGuntas?
        
        O Q DESEJA FotoLer?
        
        PQ vc QUER Ocupar seu Tempo
        
        FotoLendo esse material?
        
        EX
        
        Pq
        
        é muito Ip pra My
        
        Vai Mudar/Transformar My ViDa
        
        AFIRME claramente para si msm!!!!
        
        O Q ESPERO CONSEGUIR??
        
        ESTABELECE SEU PROPOSITO/ DeSeJo
        
        Ex
        
        Quero/Vou
        
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        Id
        
        fique ATENTO a EXPERIENCIA
        
        Livre se de Interferencias Externas
        
        Ex; Pensamentos
        
        Hp
        
        Manter Postura Aberta
        
        CONFORTAVEL
        
        Ereta
        
        RELAXADA
        
        1 more item...
        
        Conscentrado
        
        1 more item...
      - ENTRAR no Estado de Aprendizagem Acelerada
        
        Id
        
        Leva Poucos Minutos
        
        Pode ATINGIR O ESTADO DESEJADO no tmp de uma
        
        INSPIRAÇAO PROFUNDA
        
        seguida de uma SUAVE EXPIRAÇAO
        
        PERMITE entrar Contato com a MENTE Ñ CONSCIENTE
        
        Mais RECEPTIVO as Proprias Ideias PoSitivas
        
        ELEVADO ESTADO SINTONIA
        
        ABRE Canais de Acesso para os
        
        AQUIVOS DE DADOS
        
        MEMORIA DE LONGO PRAZO
        
        RELAXAMENTO/ MEDITAÇAO
        
        Hp
        
        Fique POSIÇAO CONFORTAVEL
        
        no começo Deitado
        
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        Inspire Profundamente
        
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        SINTA UM RELAXAMENTO FISICO PLENO
        
        Inspire Profundamente
        
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        ao Expirar Lentamente
        
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        REPITA Mentalmente a palavra RELAXE
        
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        ACALME SUA MENTE
        
        Inspire Profundamente
        
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        ao Expirar Lentamente
        
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        REPITA Mentalmente a palavra RELAXE
        
        ABANDONE Pensamentos do
        
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        FOQUE sua ATENÇAO NO PRESENTE
        
        AO
        
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        Inspire Profundamente
        
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        Expirar Bem DEVAGAR
        
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        VISUALIZE UMA LINDA FLOR
        
        3 more items...
        
        IMAGINE se
        
        2 more items...
        
        Frequencias
        
        Obj, Mm
        
        Beta
        
        12a23 Hz
        
        ESTADO
        
        Desperto
        
        Vgilia
        
        ALFA
        
        8a12 Hz
        
        ESTADO
        
        ALERTA RELAXADO
        
        IDEAL para APRENDIZAGEM
        
        Teta
        
        4a8 Hz
        
        RELAXAMENTO Profundo
        
        Ideal para CRIAÇAO DE IMAGENS INTERNAS
        
        VISUALIZAÇAO
        
        MEDITAÇAO
        
        CRIATIVIDADE
      - AFirmar sua ConCenTração, ImPacTo e ProPoSito
        
        SuGesTao
        
        Pode ReForçar
        
        PenSaMentos +Pos
        
        ASsertivos
        
        AJuda a Dev. e ConSeguir
        
        ReSl
        
        PoTencial
        
        !! -AFirMaçao !!
        
        EnQuanTo Ft Leio
        
        my ConCenTraçao é ABsoluta
        
        Td q Ft Leio
        
        DeiXa uma ImPreSsao DuRaDoura
        
        Fica Tudo Gravado
        
        my MenTe InTerior/ Inc.
        
        Está a my DisPoSiçao
        
        a Qualquer MoMento/ Situaçao
        
        Eu "DeseJo/ VonTade" a InFo. ConTida neste LiVro
        
        DiGa o Nome do LiVro " "
        
        p/ ATingir my ProPosiTo
        
        -ReFirmar my ProPosiTo " "
        
        Id
        
        as Afm ultrapassa as LimiTaçoes impostas pela mente Conc.
        
        ReDireciona para um Dialogo InTerno + Pos
        
        Ob
        
        bem DeFinido
        
        ABsorver ToTalmente este MaTerial
        
        para ToDa my ViDa
        
        APreSar a APliCaçao
        
        dessas TeCnicas e ConCeito na my Vd
        
        Cr
        
        Tenho a SenCaçao de FaCilidade e ReaLiZaçao
        
        ToDa vez q Leio e APrendo
      - EnTrar no EsTaDo de FoToFoCO
        
        Colher INFormaçoes ViSuais
        
        p/ GuarDar/ Ver na MenTe InConsciente
        
        Alimentado a Mm + ProFunda
        
        MenTe INTerior
        
        OLhar MoLe
        
        CaPitar a PaGina InTeira de uma Vez
        
        ao invez de de FoCalizar PaLavras ou GruPo de Plv´s
        
        FoCalizar os OLhos com FirMeza
        
        EnVia INF. DiReTo para o INC.
        
        Id, Exp. do livro
        
        Desenhando com o lado esquerdo do Cb.
        
        ABsorve/ Ob ToDo o EsPaço em BranCo
        
        no CenTro e ao ReDor das 2 PaGinas
        
        Olhar EXPandido
        
        ViSao PeRiFerica
        
        sem olhar as Palavras
        
        FoTografar MenTalmenta a PG
        
        de uma so Vez
        
        OLhar as Pg´s Visao 3D
        
        Clareza ProFunda
        
        ViSualizar IMaGem na Sua FrenTe
        
        CLara
        
        NiTida
        
        Com os
        
        Paragrafos
        
        1 more item...
        
        PaLaVras
        
        1 more item...
        
        N° da Pg
        
        Pg?
        
        CoMo posso OLhar alguma CoiSa
        
        FoCalizar com FiRmeza e Clareza
- - - - de 3 a 4 pg. p/ dia
      - ate 5° d 16/10/14