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要忙就要忙得有意義 - Coggle Diagram
要忙就要忙得有意義
前言
為什麼要寫這本書
談論如何找到高處，了解時間自由，並且建立新的心態，一邊是知道如何使用時間，另一邊是超脫對分秒的執迷，兩者之間永遠有緊繃、膠著，但不代表不能同時做到。
探究如何建立起某些日常既翹，讓你感覺沒那麼忙碌，卻能完成更多事。
在這本書你會得到什麼
時間管理的技巧
對時間的感受
對自己如何使用時間的自我覺察
這本書寫給誰看
每個人
自覺無法掌控生活的人
自覺把時間運用得不錯，想進一步自我提升的人。
為什麼是我來寫這本書
作者把自己當學生，研究數據、質疑假設，探究人生各層面好壞的前因後果，只是一個希望明天比今天更好的人。
知道問題後，用七章的答案來作答。
照料時間花園
讓人升值得回味
別把時間表填滿
悠遊，讓生活不匆忙
以三種資源投資快樂
放掉不切實際的期望
把時間花在別人身上