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青少年上瘾问题 - Coggle Diagram
青少年上瘾问题
酒瘾
没有酒精，将无法正常工作，并且可能会在情绪上变得不稳定并且身体上会变得攻击性强。
过度饮酒会导致肝脏问题
排毒
失眠
解决问题：家长应该密切监视还在的信用卡 和零用钱。如果孩子有酒瘾的问题，应该给他们比较少的零用钱
导致一些健康问题，例如肾脏损害，肝病，免疫系统减弱
治疗和咨询
从小损害身体
毒瘾：软性毒品
失眠；增加疲倦
身体健康会有更多的压力，比如肺和心脏病·心跳加快
与朋友和家人之间的关系会退步；不知道怎样和别人沟通
会影响心理健康；持续焦虑
可能会花太多钱来买毒品
赌瘾：网上赌博
网上赌博因为不必前往投注站，而是通过网络随时随地快速下往，既方便又有效率。
直通式造成青少年以隐藏身份上网赌博的问题。
还有，不少手机游戏网站都推出韩赌博成分的游戏，玩家必须先以金钱兑换代笔。如果青少年沉迷于赌博，无法自拔，有可能会亏钱。
烟瘾：抽烟、抽水烟
抽烟对青少年的骨骼、神经系统和呼吸系统等带来负面影响。他们长大后可能会患癌症。
青少年烟瘾的原因是烟雾中含有尼古丁等致癌物质。
同侪压力是青少年开始抽烟的原因。
解决方法
控制上网络的时间，安排和自律
培养良好时间管理的习惯
自己定时间
学校可以主办讲座来提高同学们对这个问题的意识
父母也可以帮助孩子控制上网络的时间
善用学习的时间和控制的时间
把上瘾的网站/网络特地产出，这个方法是个特别上瘾的人
寻找其他的爱好，让身心离开上瘾的环境， 学新的技能
比如读书，让自己沉入书里和自己的思维，而不是一直被网络控制
运动会：可以加强身体健康
沉迷色情网站
上瘾的产生原因
压力
负面影响：
很多青少年沉迷色情网站
他们脑海中都是色情化，无法集中精力学习，造成厌学，成绩就可能会一落千丈。
有的过早体验性生活，于沉迷其中，自甘堕落。尤其因为他们很年轻，还不懂什么是对或错，很容易被欺骗的。
色情网站也影响孩子的身体发育，甚至影响孩子的心理健康
他们为了看色情视频而不吃饭也不睡觉，养成不健康的习惯