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ENOJO Y FRUSTRACIÓN EN NIÑOS, image, image - Coggle Diagram
ENOJO Y FRUSTRACIÓN EN NIÑOS
DEFINICIÓN
El enojo y la frustacion no son lo mismo.
Enojo
El enojo es, por lo general, una respuesta a algo que él percibe como una injusticia, una amenaza o una humillación
El enojo es natural y normal, son sentimientos que varian en intensidad
Los niños que tienen dificultades en la escuela son los que padecen mas.
Frustración
El niño puede
sentirse frustrado cuando
un obstáculo le impide obtener lo que quiere o lograr una meta
CAUSAS
enojo
miedo
impaciencia
tristeza
inseguridad
decepcion
heridas emocionales
impotencia
dificultad para expresar sus emociones
frustracion
por otros niños
objetos
familia
necesidades o impulsos no satisfechos
CÓMO PROMOVER SU EXPRESIÓN ADECUADA*
Si no se le
ayuda a canalizar su enojo
, esta reacción podría mantenerse durante toda su vida.
Están en la etapa egocéntrica
por lo que se les hace difícil ponerse en el lugar del otro.
Pautas
Ayudarlos a verbalizar lo que sienten
Veo que estás enojado porque no te resultó tu dibujo,
intentémoslo de nuevo
Ayudarlos a pensar con preguntas
¿cómo crees que se sintió tu amigo cuando le pegaste?
¿qué has sentido cuándo otra persona te grita?
Ayudarle a tener “pensamientos fríos”
Cálmate, todo va a salir bien
No vale la pena enojarme por cualquier
puedo solucionarlo
Se recomienda
Consultar con una psicóloga
Insistir en que
use sus palabras para expresar lo que quiere
“no me gusta que me quites mis cosas”
“deja de tratarme así”
“deja de molestarme”
PREVALENCIA
Nacional
41.74 % de niños manifiesta enojo dentro del aula de clase
38% manifiesta frustración dentro del aula de clase
Lima y Callao
hombres
49.7 %
mujeres
50.3 %
CÓMO MANEJARLO
Enseñarles a pedir ayuda
Ayudarle a identificar sus emociones
Enseñarle técnicas de relajación
Respiración (inspirar y espirar)
Que se estire
Que aprete algo blando
Mostrarles nuestro apoyo
Fomentar la empatía
Establecer normas
Mantener la calma
Hablar con el niño sobre el porqué de su enojo
Enseñarles que
puede admitirse cualquier sentimiento pero no cualquier comportamiento
.
