Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Exercícios terapêuticos - Coggle Diagram
Exercícios terapêuticos
Amplitude de movimento
é uma técnica básica usada para examinar a mobilidade e iniciar o movimento nos pro-gramas de intervenção terapêutica. O movimento necessário para realizar atividades funcionais pode ser entendido, em sua forma mais simples, como a ação de forças musculares ou externas que movem os ossos em diferentes padrões ou amplitudes de movimento.
ADM passiva. A ADM passiva é o movimento de um seg-mento dentro da ADM livre, que é produzido inteiramente por uma força externa; ocorre pouca ou nenhuma contração muscular voluntária.
ADM ativa. A ADM ativa é o movimento de um segmen-to dentro da ADM livre produzido pela contração ativa dos músculos que cruzam aquela articulação.
ADM ativoassistida. A ADM ativoassistida é um tipo de exercício de ADM ativa no qual uma força externa manu-al ou mecânica oferece assistência quando os músculos mobilizadores primários precisam de ajuda para completar o movimento.
-
Indicações
ADM passiva
Em locais onde existem tecidos com inflamação aguda, o movimento passivo é benéfico; o movimento ativo poderia ser prejudicial para o processo de cicatrização. A inflama-ção após lesão ou cirurgia em geral dura de 2 a 6 dias.
Quando o paciente não é capaz ou não está autorizado a mo-vimentar ativamente um segmento ou segmentos do corpo, como no caso de estar comatoso, paralisado ou em repouso absoluto no leito, o movimento é feito por uma fonte externa.
Quando um fisioterapeuta ensina um programa de exer-cícios ativos, faz-se uso da ADM passiva para demonstrar o movimento desejado.
ADM ativa
Sempre que um paciente for capaz de contrair os músculos ativamente e mover um segmento, com ou sem assistência, faz-se uso da ADM ativa
Quando um segmento do corpo é imobilizado por certo período de tempo, a ADM ativa é usada nas regiões acima
e abaixo do segmento imobilizado para manter essas áreas na condição mais normal possível e para prepará-las para atividades novas, como a deambulação com muletas
A ADM ativa pode ser usada em programas de condicionamento aeróbio e para aliviar a tensão de-corrente de posturas prolongadas
Alguns exercícios da ADM
Flexão e extensão de ombro: Segurar o braço do paciente por baixo do cotovelo usando sua mão inferior.
Cruzar a mão superior por cima do braço do paciente e segurar o punho e a palma da mão do paciente. Erguer o braço por meio da ADM possível e retornar.
Flexão e extensão de cotovelo: O posicionamento das mãos é o mesmo utilizado para a flexão de ombro, exceto o movimento que ocorre no coto-velo assim que é flexionado e estendido.
Abdução e adução de quadril: Apoie a perna do paciente com a mão superior colocada sob o joelho e a mão inferior sob o tornozelo. Para ADM completa de adução, a perna contralateral pre-cisa estar parcialmente abduzida.
Mantenha o quadril e o joelho do paciente em extensão e, neutro para rotação, enquanto faz abdução e adução.
Flexão plantar do tornozelo: Apoie o calcanhar com a mão inferior. Coloque a mão superior sobre o dorso do pé e empurre, fazendo flexão plantar.
Punho: flexão (flexão palmar) e extensão (dorsiflexão); desvio radial (abdução) e ulnar (adução): Em todos os movimentos do punho, segurar com uma
das suas mãos a mão do paciente, posicionando-a próximo e na região distal da articulação, e estabilizar o antebraço do paciente com a outra mão