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como incrementar tu seguridad al sentarse - Coggle Diagram
como incrementar tu seguridad al sentarse
Despréndete de las dudas sobre ti mismo.
nos puede hacer evitar a gente
Reconoce tu talento y deja que brille.
trabajar duro para mejorar nuestros puntos débiles.
Construye una actitud de confianza mental.
voz interior diga: "No puedo"
Sé bondadoso contigo mismo cuando te compares con los demás.
Es normal que nos comparemos con otras personas.
Corre riesgos seguros.
Levanta la mano en clase
https://www.youtube.com/watch?v=o2-o2vwFV4E
Muéstrate tal como eres
ver tal y como eres
Divulgacion de cientifico
https://www.psicologoencasa.es/como-aumentar-tu-seguridad-y-confianza/
Tener un nivel lo suficientemente bueno de confianza y seguridad en nosotros mismos, es muy importante. En primer lugar para sentirnos bien; y en segundo lugar, para que nos impulse a actuar y conseguir esas metas que nos hemos propuesto. Por lo tanto; aumentar tu seguridad es importante para el bienestar, para sentirnos realizados y seguros de nosotros mismos.
