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Organización del trabajo - Coggle Diagram
Organización del trabajo
Distribución del área de trabajo
Mediana
Archivadores
Calculadora
Documentos
Alta
Teléfono
Lápices
Baja
Agenda
Libros
Corchetera
Micropausas
Programe su trabajo considerando la realización de distintas tareas durante la jornada laboral
Involucre cambios de postura
Alterne la postura sentado
Haga micropausas con la de de pie descanso
Procure varias veces caminar
Pausas pequeñas son más aconsejables que una pausa prolongada
Despeje varias veces la mirada del monitor.
Efectuar algún ejercicio compensatorio
Orden
Espacio para el mouse
Dejar espacio suficiente para operar el mouse en el escritorio.
Zona despejada para evitar malas posturas.
Junto al teclado, y área libre.
Espacio para almacenar
Rutina de almacenamiento de documentos.
Desechar documentos o materiales innecesarios.
Espacios o gabinetes para almacenar objetos personales.
