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LAS FASES EMOCIONALES DE LA CUARENTENA 1 - Coggle Diagram
LAS FASES EMOCIONALES DE LA CUARENTENA
NEGACIÓN
"Esto no va a ocurrir aquí"
Despreocupación
Rechazo
Evitación
No es tan grave
Ya va a pasar.
NEGOCIACIÓN
Sé que estamos haciendo lo posible como país.
Me cuido.
Enfrentas la realidad
Aceptas y rechazas
ACEPTACIÓN
Poco a poco iremos resolviendo dudas.
Voy a poner de mi parte
Adaptación al cambio
Te reinventas
Soluciones áreas de tu vida:
laboral, social, familiar, académica, etc.
MIEDO
¿Y si me enfermo?
¿Qué va a pasar cuando termine la cuarentena?
Inseguridad
Incertidumbre
Pensamientos catastróficos
ENOJO
¿Por qué se toman estas medidas tan radicales?
Frustración
Ansiedad
Tristeza
