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ALTERNATIVAS PARA REDUCIR EL ESTRÉS AMBIENTAL
¿Qué es el estrés ambiental?
Reacción de la persona ante una situación concreta en la que se presenta un conjunto de variables ambientales cuya disposición e intensidad hace que sean percibidas como aversivas para la persona.
Coherencia:
permite hacer deducciones en un escenario sobre la identidad de los objetos, significado simbólico y orientación espacial.
El estrés ocurre ante cambios acelerados en el entorno físico que dificultan a la persona hacer predicciones
Complejidad:
Las personas requieren un nivel medio de complejidad del ambiente.
Los componentes físicos de complejidad incluyen
una variedad de estímulos (color, tamaño, forma, etc.).
Restauración:
las personas necesitan oportunidades para descansar, estar solos, o recuperarse.
Los escenarios naturales son principalmente restauradores cuando sus características permiten bajos niveles de distracción, aislamiento social, espacios no rutinarios.
Control
la incapacidad para controlar o modificar características como la temperatura, la ventilación, el sonido y otras cualidades ambientales, contribuye al estrés.
Incluso la disposición de las cosas puede promover o no sentimientos de control.
Legibilidad:
la facilidad con la cual se puede comprender la disposición de un escenario ejerce un rol importante sobre el estrés.
Escenarios que no permiten la orientación llevan a la confusión, ansiedad, dificultad de movimiento, sentimientos de incompetencia, etc.
La legibilidad también mejora la comunicación de significado simbólico y la identificación de objetos y lugares.
Escenarios de conducta
la relación entre el número de gente en un escenario, la cantidad de recursos y el número de roles necesitados en ese escenario pueden llevar al estrés
Cuando muy poca o mucha gente se encuentra en un escenario con respecto al número requerido de individuos entonces ocurre el estrés; también influyen la claridad y permeabilidad de los límites del escenario deconducta, así como la ilegibilidad funcional.
Affordances (o facilitadores):
el ambiente consiste en características físicas invariantes que tienen significado para las personas en término de lo que pueden hacer con éstas.
El estrés puede resultar cuando los affordances son contradictorios o no son los suficientemente claros para entender la utilidad de los espacios o de los objetos que se encuentran allí.
