Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
VELOCITA' - Coggle Diagram
VELOCITA'
tra 8 e 16 anni la massima azione si raggiunge i 20 anni
allenare con costanza
massima velocità
condizioni ottimali
corretta esecuzione
recupero attivo (10 minuti)
come si classifica?
aciclica
movimenti in successione con struttura non regolare
ciclica
ripetizioni di movimenti
velocità
nervosa
fisiologica
velocità di reazione
a uno stimolo semplice
tempo di latenza
la capacità di reagire nel minore tempo possibile
complessa sprint
un'azione dove occorre valutare differenti informazioni
accelerazione e decelerazione
spostamento
traslocazione
velocità gestuale
la capacità di eseguire un'aziobe singola nel più breve tempo possibile
la frequenza gestuale
capacità di ripetere il gesto con la più alta frequenza
la capacità di compiere azioni motorie nel minor tempo possibile