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Chapter 9. 노화와 자세조절, 군형손상, 낙상유발 - Coggle Diagram

- - - - 안정성, 가동성
    - - 평형을 유지하는 능력
      - 평형
        
        가속도가 '0'인 상태
  - - - 과제를 위한 신체 분절과 분절 사이와 신체와 환경 사이의 적절한 관계 유지하는 능력
        
        상호보완적 작용
    - - 그대로 유지되는 상태
  - - - 모든 힘의 합이 '0'이 되는 지점
    - - 신체 효면으로 서 있을때 지지 기저면은 양 발바닥 사이가 됨
    - - 지지기저면에 가해지는 전체 힘이 분포하는 중심
    - - 새로운 BOS를 확립함 없이 어는 방향으로 움직일 수 있는 한계
    - - 자세조절을 무너뜨리려는 외부의 힘으로 BOS내에 위치해 있는 COM을 이동시키려는 힘
- - - - (1)꼭지돌기
      - (2)어깨관절 바로 앞의 점
      - (3)엉덩관절
      - (4)무릎관절 중심 바로 앞의 점
      - (5)발목관절 바로 앞의 점 사이의 정중선
  - - - 근력을 발휘하는 능력도 적잘한 균형 전략을 개발하는데 필수적
    - - 적절한 타이밍도 주요 요소로 손상 후, 재훈련이 가장 어려운 부분
  - - - 균형에 대한 정전 정보 손상
- - - - 외적 동요에 대한 첫 반응
    - - 근육방추 양쪽 모두 방향-특이적인 반응에 기여
  - - - 피드포워드
      - 자세세트
      - 이전에 학습된 내용
    - - 예기치 못한 자극에 반응하여 기저면 위에 중력 중심을 유지하는 작용
  - - - 과거의 경험or 학습에 크게 영향을 받음
- - - - 낙상의 반복
      - 골절 유발
      - 움직임 감소로 인해 일상생활X
        
        삶의 질 ↓
    - - 사망, 골절, 보행 및 일상생활활동 제한, 움직임 감소 및 합병증,
- - - - 안뜰안구반사
      - 안뜰 척수반사
    - - 목↑ 삼차신경
      - 목↓ 척수신경
    - - 응시
        
        외심적 운동
        
        자가중심적운동
- - - - (2)처리
        
        피질 수준에서의 정보
      - (3)출력
        
        알파,감마운동신경세포/운동위와 같은 운동계를 통해 반응
      - (1)입력
        
        시각, 고유수용성감각,전정계의 감각
- - - - 신체 흔들림을 조절
      - 제자리 전략
    - - 팔 뻗기 전략
      - 한발 내디딤 전략
        
        무게 중심이 지지면에서 벗어나거나 안정성의 한계에서 동요가 발생하여 균형을 다시 회복할 때 사용
    - - 평평한 표민 위의 느리고 작은 동요에서 사용