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DISTORSIONI - Coggle Diagram
DISTORSIONI
Nominalizzazioni
verbo ( qualcosa che può cambiare)
nome ( qualcosa di concluso/frasi fraintese)
è un verbo diventato sostantivo
chiedere spiegazioni
Es: ragazzi in questa azienda manca il rispetto (cosa intendi per rispetto??)
cosa intendi per
denominalizzare
Es: ho bisogno di aiuto ( come ti posso aiutare?)
crea opzioni di scelta
Convinzioni di causa ed effetto
nascono quando succede qualcosa
Effetto
Es: mi sveglio con il raffreddore
Causa
domandare "inc he modo"? , mai "perché"?
quando/dato che/poiché/siccome
responsabilità del nostro comportamento e degli altri
Es: Maria mi ha fatto arrabbiare ( in che modo il comportamento di Maria ti ha fatto arrabbiare?)
Equivalenza complessa
X=Y
attribuisco significato ad una cosa
Es: tu non studi perché non ti interessa quella cosa ( in che modo questo dimostra che non mi interessa?)
Lettura del pensiero
quando una persona pensa di sapere
emozioni dell'altro
intenzioni dell'altro
pensieri dell'altro
Es: lo so che sei molto stanco ( come fai a sapere che sono molto stanco?)
proietta la propria mappa sull'altro
Presupposizioni
concetto che riteniamo vero
se/quando
siccome
perché
Es: è ancora arrabbiato ( perché è ancora arrabbiato?)
SEMPLIFICAZIONI