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游泳四式, 心得：我這次做完這個心智圖，他可以讓我了解知道說這個要怎麼去游，然後讓我邊做邊學習然後讓我可以運用在游泳課上面，讓我加強我自己最不會的蛙…
游泳四式
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蝶式
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泳姿
蝶式，又稱海豚泳，是由蛙式演變而來的。游蝶式時俯臥在水面，兩臂划水到大腿後提出水面然後從空中前移，手臂在頭前入水完成一次划水循環，外形像蝴蝶，因而得名。為使游進更勻速，有人模仿海豚的波浪擊水動作，大大提高了游進速度，因此又被稱為「海豚泳」。
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蛙泳
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泳姿
是模仿青蛙游泳的一種游泳姿勢。與爬泳與仰泳不同，這種姿勢可以讓游泳者保持頭部向前前進，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上不明物體。蛙泳方便游泳者有充裕的時間調整速度，觀察距離，依自己的節奏游。
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心得：我這次做完這個心智圖，他可以讓我了解知道說這個要怎麼去游，然後讓我邊做邊學習然後讓我可以運用在游泳課上面，讓我加強我自己最不會的蛙式跟蝶式，希望我可以因為這次我們所做的心智圖，能在游泳課上展現出來。