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Só emagrece e acelera o metabolismo quem faz o SLIM - Coggle Diagram
Só emagrece e acelera o metabolismo quem faz o SLIM
Treinar Hiit
Rotina de horarios definida
Nao pode ter preguiça
Disciplina
Gostando ou nao
Tempo
Evitar dietas
Nutrir-se melhor
alimentos que saciam
Oganizaçao prévia
Receitas
Mentalidade
Habitos
Deslizes
Responsabilidade
Positividade/crença
Autoestima
Crenças
Tentativas
Falta de se elogiar
Metabolismo
Alimentos
Menopausa
Mitos
Habitos