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VITAMINAS - Coggle Diagram

- - - - hacia int de la cel
        
        empaquetadas en quilomicrones
        
        liberados a circulacion
        
        en la via linfática
  - - - hacia el intestino
      - vena porta a circulacion
- - - - Acido ascorbico (vitamina C)
    - - Liberadoras de energia
        
        Acido pantoterico
        
        Niacina (B3)
        
        Rivoflavina (vitamina B2)
        
        Biotina
        
        Tiamina (vitamina B1)
      - Hematopoyeticas
        
        Vitamina B12
        
        Acido folico
      - Otras
        
        Piridoxina
        
        Piridoxal
        
        Piridoxamina
- - - - Se consumen en gramos
        
        Proteinas
        
        Lipidos
        
        Hidratos de carbono
    - - Se consumen en microgramos
        
        Vitaminas
        
        Compuestos orgánicos
        
        C, H y algunos por: O N S
        
        No pueden ser sintetizadas por el prganismo
        
        Pocas son sintetizadas
        
        Vitamina A , D y Niacina
        
        Sintesis endógena en poca proporcion
        
        Minerales