Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การปฐมพยาบาลด้านจิตใจ - Coggle Diagram
การปฐมพยาบาลด้านจิตใจ
วิธีการเรียกขวัญคืนสติลดความเจ็บปวดทางใจเสริมสร้างทักษะ
การฝึกกำหนดลมหายใจ
Touching skill การสัมผัส แตะบ่า บีบนวดเบาๆ
Grounding การกลับมาอยู่กับความเป็นจริงโดยเพิ่มปฎิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อม
การนวดสัมผัส และ การนวดกดจุดคลายเครียด
การลดความเจ็บปวดทางใจ
ฟังอย่างตั้งใจ
สะท้องความรู้สึก
เงียบ
การทวนซ้ำ
การเสริมสร้างทักษะ
คุยใช้เวลากับคนอื่น
พักผ่อนให้เพียงพอ
ทำกิจกรรมที่มีความสุข
ไม่หมกมุน
ทำประทานให้ครบทุกมื้อ
จัดตารางมีความสุข
การเตรียมตัว mcatt
เตรียมการครอบคลุมตั้งแต่การรับนโยบายจากผู้ว่าราชการจังหวัด/นายแพทย์จังหวัด
เตรียมการแผนการดำเนินงานเพื่อรับรองสถานการณ์วิกฤต
เตรียมจัดตั้งศูนย์อำนวยการช่วยเหลือสุขภาพจิต
ผู้ประสบภาวะวิกฤต
ศูนย์วิกฤตสุขภาพจิต
ทีม MCATT
จัดเตรียมทีมเพื่อปฎิบัติการให้การช่วยเหลือเยียวยาจิตใจ
เตรียมความพร้อมของชุมชน
วิธีการประเมินผู้ได้รับผลกระทบ ( Assessment)
ประเมินและตอบสนองความต้องการทางด้านร่างกาย
ได้รับบาดเจ็บทางด้านร่างกายบรรเทาความปวดด้วยการให้ยาแก้ปวด
ผู้ป่วยมีอาการอ่อนเพลีย ควรจัดหาน้ำดื่ม
ผู้ป่วยเป็นลม ดม แอมโมเนีย ผ้าเย็น เช็ดหน้าแขน
การประเมินสภาพจิตใจ
ผู้ป่วยอยู่ในภาวะช๊อกและปฎิเสธ มึนงง สับสน หลงลืม
การดูแลทางกาย
ให้อยู่ในที่สงบ ปลอดภัย เตรียมน้ำ ยาดม
การดูแลด้านจิตใจ
ให้ระบายความรู้สึก ใช้เทคนิคการสัมผัส
การดูแลช่วยด้านสังคม
การโทรศัพท์หาญาติ
ผู้ป่วยอยู่ในภาวะโกรธ ตะโกน ด่าทอ กำมือ ขบกราม
การดูแลทางกาย
ไม่รุกเข้าไปจัดระยะห่างที่เหมาะสม ต้องยอมรับในสิ่งที่ผู้ป่วยแสดงออกมา
การดูแลทางจิตใจ
ให้ระบายความรู้สึก ฟังอย่างตั้งใจ พูดสะท้อนอารมณ์
ผู้ป่วยอยู่ในภาวะต่อรอง พูดซ่ำๆ หรือ พูดคาดคั้นในเรื่องใดเรืองหนึ่ง
อดทน รับฟัง
สนองความต้องการในสิ่งที่สามารถให้ได้
การให้ข้อมูลที่ถูกต้องเป็นจริง ตามความเหมาะสม
ผู้ป่วยอยู่ในภาวะเสียใจ ร้องไห้ คร่ำครวญ ซึมเศร้า
หาผ้าเช็ดหน้ามาให้ น้ำเย็น ผ้าเย็น
ประเมินความต้องการทางสังคม
ต้องการพบญาติ
ไร้ญาติ
ต้องการช่วยเหลือด้านการเงิน
วิธีการให้สุขภาพจิตศึกษาและข้อมูลที่จำเป็น
ตรวจสอบความต้องการ ถามหรือตรวจสอบความต้องการของผู้ป่วย
เติมเต็มความรู้ ให้ความรู้เบื้องต้นอาการที่เกิดจากความเครียด บอกวิธีการรับมือที่ถูกต้อง
ติดตามต่อเนื่อง ร่วมกันวางแผนหาแนวทางในการรับการช่วยเหลือต่างๆ
วิธีการสร้างสัมพันธภาพและการเข้าถึงจิตใจของผู้ได้รับผลกระทบ( Engagement)
การสังเกตภาษาท่าทางและพฤติกรรม
Nonverbal สีหน้า แว่วตา ท่าทางการเคลื่อนไหวของร่างกาย
Verbal พูดสับสนฟังไม่รู้เรื่อง ดาทอ พูดซ้ำไปซ้ำมา
การสร้างสัมพันธภาพ
มีท่าทีสงาบนิ่ง แนะนำตัวเอง มีการมองตา ไม่ยิ้มในขณะที่อีกฝ่ายกำลังเศร้า
การสื่อสาร ควรเริ่มเมื่อผู้ป่วยพร้อม เช่น เริ่มสบตา มีท่าทีที่ผ่อนคลาย มีสติรู้ตัว