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Comprendo las causas de los cambios en mi cuerpo y mi comportamiento. -…
Comprendo las causas de los cambios en mi cuerpo y
mi comportamiento.
las emociones y sentimientos.
Es un término genérico utilizado para
referirse a la adaptación por parte de los individuos,a estímulos provocados por personas,
animales, cosas...
La hormona es liberada por una glándula endocrina al torrente circulatorio, mientras
que el neurotransmisor
Emociones básicas
Felicidad
Es un estado de ánimo de la persona que
se siente plenamente satisfecha
La alegría
Es producida gracias a las endorfinas y la dopamina.
La ira
es una de las emociones más habituales. Incluye sentimientos como: el
rencor la rabia, la indiferencia, la envidia, el enfado.
Miedo
Es: "la angustia por un riesgo o daño
real o imaginario y el recelo
Tristeza
Suele producirse por la pérdida de algo o alguien
que valoramos como primordial.
Emociones negativas:
Las experimentamos como algo desagradable y requieren de
mucha energía para afrontar esa situación y cambiarla.
Los neurotransmisores.
Es una biomolécula que transmite información de una
neurona
Emociones positivas:
Al contrario de las emociones negativas, tenemos sensaciones
agradables favorecen nuestro bienestar.