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Ganho de Massa - Coggle Diagram
Ganho de Massa
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Estado absortivo
- Os nutrirntes ja foram ingeridos nesse estado e ja estão na corrente sanguinea, onde a glicose ja está disponivel no corpo para a produção de ATP.
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Jejum intermitente
- É um processo onde o individuo se priva de comer as coisas, principalmente carboidratos e gorduras, por um algum tempo determinado
- Não tendo a quantidade de carboidrato o suficinte, o organismo passa a fazer energia de outra forma, como os acidos graxos da gordura ou as proteinas com seus aminoácidos.
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