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游泳四式心智圖, 游泳分成四個姿勢,分別是蝶式,蛙式,自由式和仰式,我覺得最容易學的姿勢是自由式,因為自由式的打手和滑水都是比較容易學的,最難的姿勢…
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游泳分成四個姿勢,分別是蝶式,蛙式,自由式和仰式,我覺得最容易學的姿勢是自由式,因為自由式的打手和滑水都是比較容易學的,最難的姿勢是蝶式,因為他要使用腰的力量來擺動,要掌控好,很易失敗,我們要學好游泳姿勢外野要學好自救法,萬一發生意外的時候可以自救