Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ระเบิดเวลาสังคมสูงวัย ประเทศญี่ปุ่น - Coggle Diagram
ระเบิดเวลาสังคมสูงวัย ประเทศญี่ปุ่น
1.ผลกระทบด้านสังคม
จำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
แต่จำนวนบุตรวัยแรงงานที่จะมาเกื้อหนุนลดลง
อัตราการพึ่งพาของประชากรสูงอายุต่อวัยทำงานเพิ่มขึ้น
ความต้องการศูนย์ดูแลผู้สูงอายุเพิ่มขึ้น
ความต้องการผู้ดูแลมากขึ้น
2.ด้านสุขภาพ
2.1.รูปแบบความเจ็บป่วยเปลี่ยนเป็นโรคเรื้อรังและโรคที่เกิดจากความเสื่อมของร่างกายเพิ่มขึ้น
.มีความต้องการด้านสุขภาพมากขึ้น
มีความเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรังเพิ่มขึ้น
ต้องพัฒนาระบบการดูแลระยะยาว
ระยะสุดท้ายของชีวิตเพิ่มขึ้น
ความต้องการพึ่งพาผู้อื่นเพิ่มขึ้น
3.ผลกระทบทางด้านเศรษฐกิจ
การจ่ายบำนาญมากขึ้น
ค่าใช้จ่ายด้านสาธารณสุข
ค่าใช้จ่ายด้านสุขในการดูแลผู้ป่วยสูงอายุโรคเรื้อรัง ทำให้ค่าใช้จ่ายของรัฐบาลเพิ่มขึ้น
แรงงานหนุ่มสาวมีสัดส่วนลดลงจากภาวะสังคมผู้สูงอายุ
4.ผลกระทบทางด้านความสัมพันธ์ทางสังคม
เสียบทบาทในการทำงาน ผู้สูงอายุจึงเปลี่ยนจุดสนใจไปยังครอบครัว
หาบทบาทใหม่ให้กับตนเอง
การเป็นผู้ให้คำปรึกษา
แนะนำช่วยดูแลลูกหลานภายในบ้าน
หากความสัมพันธ์ในครอบครัวดี จะส่งผลต่อความพึงพอใจในชีวิตของผู้สูงอายุ
4.แนวทางการแก้ไข การพัฒนาส่งเสริม
การปรับสภาพแวดล้อมที่พักอาศัยและจัดให้มีบริการสารณะที่เหมาะสม
สร้างทัศนคติเชิงบวกต่อผู้สุงอายุ
การเรียนรู้เรื่องราวต่างๆตลอดชีวิต
การดูแลสุขภาพ ด้วยตนเอง เมื่อยามป่วยให้ระยะสั้นที่สุด
5.การปรับบ้านให้เหมาะกับการอยู่อาศัยของผู้สูงอายุ
1.ห้องนอนสำหรับผู้สูงอายุ
พื้น ไม่ควรมีพื้นที่ต่างระดับ เพื้อป้องกันการสะดุด หกล้ม
เตียงนอน เลือกขนาดให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
ปรับระดับความสูงได้
มีราวจับข้างเตียง
ฟูกที่นอนไม่แข็งหรือนิ่มเกินไป พร้อมพื้นที่บริเวณข้างเตียง 90-100 ซม.
สามารถเข้าไปดูแลได้และรองรับการใช้งานรถเข็น
ภายในห้องนอน
ติดตั้งราวจับบริเวณที่มีการลุกนั่ง
มีไฟส่องสว่างอัจฉริยะที่สามารถเปิดปิดอัตโนมัติ
เพื่อนำทางเดินจากเตียงนอนไปกลับห้องน้ำในยามค่ำคืนไฟส่องสว่างในห้องนอน
เฟอร์นิเจอร์
แนะนำให้มีโต๊ะข้างเตียงที่หยิบของได้สะดวก ตู้เสื้อผ้า ชั้นวางของ
ควรมีระดับความสูงที่เหมาะสมกับผู้ใช้งาน
ห้องน้ำ
พื้นที่โซนแห้ง
ส่วนโถสุขภัณฑ์ควรเป็นแบบนั่งราบ มีระดับความสูงให้เหมาะสม ให้ลุกนั่งง่าย เท้าไม่ลอย
พื้นที่ใต้อ่างสะดวกต่อการใช้งานของรถเข็น
และติดตั้งราวจับบริเวณข้างโถสุขภัณฑ์
พื้นที่โซนเปียก
ติดตั้งราวจับบริเวณพื้นที่อาบน้ำ
ใช้กระเบื้องปูพื้นที่มีค่าความฝืดตั้งแต่ R10 ขึ้นไป
เพื่อป้องกันการลื่นล้ม
พื้นที่ขึ้นลงบันได
ควรให้ปรับมีความกว้างที่เหมาะสม ลูกตั้งบันไดสูงไม่เกิน 15 ซม.
ลูกนอนกว้างอย่างน้อย 30 ซม.
จมูกบันไดมีสีแตกต่างจากพื้นผิวของบันได
ควรมีราวบันไดทั้ง 2 ข้าง มีแสงสว่างให้เพียงพอ
ภูมิทัศน์รอบบ้าน
ทางเข้าบ้านและบริเวณสวน พื้นทางเดินควรเรียบ
ที่นั่งพักควรมีราวจับ หรือเท้าแขน เพื่อช่วยในการพยุงตัวลุกได้สะดวก
การา่งเสริม 10 อ
อ.อากาศ สภาพแวดล้อมที่ดี เป็นธรรมชาติ มีอากาศบริสุทธิ์ และควรได้รับแสงแดดบ้าง
8.อ.อบอุ่น
การเป็นบุคคลที่มีบุคลิกโอบอ้อม เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ช่วยเหลือสมาชิกใน ครอบครัวและบุคคลอื่น
6.อ.อนามัย หมั่นตรวจและรักษาสุขภาพ ควรตรวจสุขภาพอย่างน้อยปีละครั้ง
4.อ.อดิเรก การถักโครเชต์ ถักไหมพรม ปลูกต้นไม้ เลี้ยงสัตว์ การเล่นเกมส์ฝึกสมองผ่านโทรศัพท์มือถือ หรือจอคอมพิวเตอร์ เสร้างความจำ ทำให้ห่างไกลจากการเป็นโรคอัลไซเมอร์
3.อ.อารมณ์
อารมณ์รื่นเริงยินดี ชีวีสดใสด้วยรอยยิ้ม จิตแจ่มใส มองโลกในแง่บวก ไม่เครียด ลูกหลาน คนรอบข้าง
2.อ.ออกกำลังกาย
1.อ.อาหาร
รับประทานอาหารให้หลากหลาย 5 หมู่
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น อาหารที่มีไขมันสูง หวานจัด เค็มจัด และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
ออม.เงิน ผู้สูงอายุต้องเตรียมเงินและที่อยู่อาศัยเพื่อเป็นหลักประกันในการดำเนินชีวิต
10.อ.อาชีพส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้ประกอบอาชีพตามความสถัดหรือเชี่ยวชาญ
5.อ.อาสาสมัคร
การสอนอาชีพให้แก่กลุ่มคนรุ่นใหม่ในชุมชน ที่ตนเองถนัด
เทคโนโลยีในกระแส ที่น่าสนใจในยุคปัจจุบัน
1.ระบบอินเตอร์เน็ตไร้สายปรับใช้ ประมวลผล ในชีวิตประจำวัน
อุปกรณ์ tablet และ iPadโปรแกรมที่แสดงภาพและเสียงสำหรับประกอบสิ่งบันเทิงการเล่นเกม
การใช้สมาร์ทโฟน บอกพิกัดตำแหน่งสถานที่ต่างๆ GPS ที่มีแอปพลิเคชั่น
ระบบการเรียกพยาบาลและการแพทย์ฉุกเฉินให้ความช่วยเหลือเวลาเกิดเหตุฉุกเฉิน
5.หุ่นยนต์ชูใจ
จากสถานการณ์ดังกล่าว หุ่นยนต์ชูใจ ในประเทศญี่ปุ่น ให้ความสำคัญอยู่ตอนนี้ สามารถประเมินภาวะสภาพจิต ภาวะความจำ และจัดโปรแกรมช่วยฝึกความจำในผู้สูงอายุได้อีกด้วย ข้าใจสภาวะอารมณ์ของผู้สูงอายุ พร้อมทำหน้าที่เป็นเพื่อนที่มีความเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาและเข้าถึงจิตใจของผู้สูงอายุ รวมทั้งยังพูดคุยเล่าเรื่องราว