Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
TINGKAH LAKU :black_flag: - Coggle Diagram
TINGKAH
LAKU :black_flag:
Definisi :warning:
Semua tindakan manusia merangkumi aktiviti, aksi, prestasi, tindak balas dan reaksi. Tingkah laku juga adalah manifestasi fizikal sebarang sikap yang berasaskan nilai-nilai tertentu.
Faktor pembentukan tingkah laku individu :explode:
Pengaruh keluarga & rakan
Pengalaman hidup
Nilai peribadi & prinsip moral
Faktor keadaan
Kunci kehidupan yang sihat :!:
Tidak merokok
Lakukan aktiviti fizikal
Amalkan pemakanan yang sihat
Belajar tangani stres
Jenis tingkah laku :no_entry:
Manusia dipengaruhi oleh dorongan & kegopohan serta kelakuannya
Manusia dipengaruhi pemikiran yang rasional
Faedah mengamalkan cara hidup yang sihat :fire:
Mengurangkan risiko mendapat penyakit
Membolehkan individu memiliki stamina dan keupayaan lebih untuk menikmati kehidupan.
Meningkatkan jangka hayat & status kesihatan
Menjadikan hidup inidividu lebih produktif