Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
เชาวน์ปัญญาและอารมณ์ - Coggle Diagram
เชาวน์ปัญญาและอารมณ์
ความหมายของเชาวน์ปัญญา
“เชาวน์ปัญญา” มาจากภาษาละติน คือ คำว่า “Intelligere”
หมายถึง การรวบรวมสัมพันธ์และการผูกเข้าด้วยกัน
พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2542 อธิบายว่า เชาวน์ คือ ความเร็วของ ปัญญา หรือความคิด
ตัวแปรที่มีอิทธิพลต่อเชาวน์ปัญญาของบุคคล
พันธุกรรมกับเชาวน์ปัญญา
สิ่งแวดล้อมกับเชาวน์ปัญญา
ทฤษฎีเชาวน์ปัญญา (Theories of Intelligence)
ทฤษฎีเอกนัยหรือทฤษฎีองค์ประกอบเดียว (Unifactor Theory of One Factor Theory)
ทฤษฎีสององค์ประกอบ (Two-Factor Theory)
ทฤษฎีหลายองค์ประกอบ (Multiple Factors Theories)
ทฤษฎีเชาวน์ปัญญาของกิลฟอร์ด (Guilford’s Intelligence Theory)
ทฤษฎีเชาวน์ปัญญาของแคตเตลล์ หรือทฤษฎีเชาวน์ปัญญาฟลูอิด และคริสตอลไลซ์
ความหมายของอารมณ์ (Emotion)
“อารมณ์ (Emotion)” เป็นค าที่มาจากภาษาละตินว่า Emovere
หมายถึง การก่อกวน การทำให้ปั่นป่วน หรือความตื่นเต้น
ธรรมชาติของอารมณ์
โลกแห่งความเป็นจริง
โลกแห่งอารมณ์
การตอบสนองพฤติกรรมทางอารมณ์
พฤติกรรมภายใน (Implicit Reaction)
ความจดจ่อ (Attention)
พฤติกรรมภายนอก (Explicit Reaction)
อารมณ์และความเครียด
อารมณ์ (Emotion)
สภาวะของร่างกายซึ่งถูกยั่วยุจนเกิดมีการเปลี่ยนแปลง
ความเครียด
ทางกาย
ทางจิตใจ
ทางสังคม
สาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียด
ทางด้านสังคม
คนที่เข้มงวดเอาจริงเอาจังกับทุกอย่าง
ทางด้านจิตใจ
คนที่ทำอะไรหลายๆอย่างในเวลาเดียวกัน
ทางด้านร่างกาย
คนที่ใจร้อนทำอะไรต้องให้ได้ผลทันที
คนมีอารมณ์รุนแรง เก็บอารมณ์ไว้ในใจไม่แสดงอาการ
คนที่ชอบท้าทาย ชอบเอาชนะ ชิงดีชิงเด่น
จัดการกับปัญหา หรือความเครียด
หาทางผ่อนคลายความเครียด
หากำลังใจจากเพื่อน ๆ
มองโลกในแง่ดี
ฯลฯ
การจัดการอารมณ์และความเครียด
มีสติอยู่เสมอเพื่อควบคุมอารมณ์ที่รุนแรงให้คลายลง
ใช้คำพูดแสดงความรู้สึกแทนการกระทำ
ให้ยืดเวลาออกไปก่อนที่จะตัดสินใจทำอะไรลงไป
ควรให้อภัย มองโลกในแง่ดี
เชาวน์อารมณ์
ความหมายของ EQ
คือ ความสามารถทางอารมณ์ที่จะช่วยใน การดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขเหมาะสมกับวัย
EQ และ IQ
เชาวน์อารมณ์ (EQ)
เชาวน์ปัญญา (IQ)
องค์ประกอบของ EQ
เชาวน์อารมณ์เฉพาะบุคคล
เชาวน์อารมณ์ของตนเพื่อเสริมสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีกับบุคคลอื่น
ประโยชน์ของ EQ
ยับยั้ง บริหารอารมณ์ของตนเองได้อย่าง เหมาะสม
สามารถจัดการ ควบคุม
รู้เท่าทัน ความรู้สึก