Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Yoga - Coggle Diagram
Yoga
Pratica corporal e mental
Disciplina
Integração
Controle
Yogasutras
Síntese de ensinos de Yoga
Textos
Etapas da prática
Nyamas
Asanas
Meditativos
parado praticando meditação
Culturais
Facilita permanencia em uma postura mediana
Pranayama
controle de respiração
Benefícios para a saúde
Pratyahara
Dharana
Dhyana
Samadhi
Yamas
Meditação
genuíno interesse
Afastar distorções da mente
Citado pela primeira vez nos Upanishads
Paralisação temporária da mente