Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
10 - Le Triangle Dramatique - Coggle Diagram
10 - Le Triangle Dramatique
Définition
AT : Figure schématisant le fonctionnement des jeux psychologiques, qui met en évidence un scénario relationnel typique entre victime, persécuteur et sauveur.
Dans ce jeu psychologique entre 2 personnes (ou plus) chaque personne est capable de jouer alternativement les 3 rôles.
Origine
Développé par Stephen Karpman en 1968, dans le cadre de l’analyse transactionnelle défini par Eric Berne.
Description
Les rôles
Persécuteur
Rabaisse les autres et les humilient
Agresse ou formule un reproche : EDM PNOR, ER, EL
une personne, une institution, la maladie…
Voit les autres comme inférieurs et NOK
Sauveteur
Voit les autres comme inférieurs et NOK
propose de l’aide à partir d’une position supérieure
Veut combler les besoins de l’autre sans les prendre réellement en compte : EDM PNour -
Si pas à la hauteur des attentes de la Victime, il devient Persécuteur
Si déçu de ne pas être reconnu comme un bon Sauveur, il devient Victime
Victime
Se sent non OK et inférieure
Va rechercher un Sauveur ou un Persécuteur
Souffre d’être persécutée par une personne ou une situation désagréable
Attend d’être délivrée par le Sauveur : EDM ES
Le "JEU"
Position
A chaque fois qu’on se positionne sur l’un de ses rôles, on invite l’interlocuteur à prendre un des 2 autres rôles
Le 3ième rôle va être occupé par l’un des 2 joueurs, ou un 3ième
Méconnaissance
Rôles non authentiques, se situent dans des positions de vie négatives
La personne réagit au passé et non dans l’ici et maintenant, elle utilise des stratégies scénariques
En sortir
Triangle thérapeutique 3P
Utilité
Identifier le jeu psychologique et le scénario mis en œuvre afin de repartir sur des bases saines
Comment en sortir ?
Passer dans l’EDM AA
Description factuelle de ses impressions et émotions, en présentant sa lecture de la situation comme une interprétation et non comme une certitude
Dénoncer le jeu
Décrire la scène type ou l’évolution du triangle
Cela suppose que les interlocuteurs se positionnent tous en AA, et ont des notions d’AT
Repérer les invitations à jouer afin de les décliner
Les décliner
Ne pas répondre et partir
Ce qui n’arrête pas le triangle qui peut continuer sans nous, mais évite l’effet boule de neige de la situation conflictuelle.
En tant que coach
Identifier si j’agis en Sauveur
vérifier qu’il y a bien une demande
Je traite la demande de mon client, non pas le problème de quelqu’un d’autre
Mettre en place le triangle thérapeutique 3P