Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Szorongásom - Coggle Diagram

- - - - a világ veszélyes hely, túlzott aggodalom, szélsőségesen sokat foglalkozm a bgiztonsággal
  - - - visszatart attól, hogy olyan nyilvános vagy közösségi helyzetbe kerüljön, ahol fennáll a kockázata annak, hogy elveszítheti a hidegvérét
      - nagyon akarnak tetszeni, jól akarnak kinézni
      - folytonos kétely: elég jó vagyok? elég érdekes?
  - - - szexuális bántalmazás
      - haláleset
      - fizikai bántalmazás
      - alkoholista szülő
        
        kontrollmánia, érzések kerülése,bizalmatlanság mások felé, túlzott felelősségérzet, túlzott tetszési/megfelelési vágy, veszélyeztetettség érzése
  - - - feszültség, felnőttként képtelenek kifejezni magukat
- - - - specifikus fóbia
        
        magasság, liftek, betegség(rák), sötétség
      - attól félek, hogy zavarba jövök mások előtt vagy negatívan ítélnek meg