Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

จิตวิทยาพัฒนาการวัยรุ่น, การเปลี่ยนแปลงทางด้านขนาดของร่างกาย - Coggle…

- - - - -เนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของ
        โครงกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในร่างกาย
      - -เนื่องมาจากไขมัน
      - มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
  - - - Progesterone ทำหน้าที่กระตุ้นให้ต่อมน้ำนมขยายตัว และมีประจำเดือน
      - Estrogen ทำหน้าที่ควบคุมลักษณะเพศหญิง
      - Testosterone ทำหน้าที่ควบคุมลักษณะเพศชาย
      - ในเพศชาย สร้างและหลั่ง Testosterone
      - ในเพศหญิง สร้างและหลั่ง Estrogen และProgesterone
      - Lutinizing hormone หน้าที่
      - ในเพศชาย กระตุ้นการสร้างตัวอสุจิ
      - ในเพศหญิง กระตุ้นการเติบโตของ Follical ในรังไข่ให้เกิดการตกไข่
      - Gonadotrophic hormone ประกอบด้วย Follical stimulating hormoneหน้าที่
      - Growth hormone มีหน้าที่ควบคุมการเจริญเติบโตของร่างกาย
  - - - เป็นระยะลักษณะทางเพศส่วนต่าง ๆ เริ่มพัฒนา เช่น สะโพกเริ่มขยาย เต้านมของเด็กหญิงเริ่มเจริญ เสียงของเด็กชายเริ่มแตกพร่า แต่อวัยวะสืบพันธุ์ (Productive organs) ยังไม่เริ่มทำหน้าที่
    - - อวัยวะสืบพันธุ์เริ่มทำหน้าที่แต่ยังไม่สมบูรณ์ เด็กหญิงเริ่มมีประจำเดือน เด็กชายเริ่มสามารถผลิตเซลล์สืบพันธุ์ได้
    - - เป็นระยะที่ลักษณะทางเพศทุกส่วนเจริญเติบโตเต็มที่ อวัยวะสืบพันธุ์ทำหน้าที่ได้ มีวุฒิภาวะทางเพศสามารถมีบุตรได้ จึงถือเป็นระยะที่เด็กย่างเข้าสู่วัยรุ่นที่แท้จริง
- - - - เลือกคบคนที่มีส่วนคล้ายคลึงกันหรือเข้ากันได้
      - -เริ่มแสดงออกถึงสิ่งตนเองชอบ
      - -บางครั้งพลุ้งพล่าน
      - -บางครั้งมั่นใจสูง
      - -บางครั้งเก็บกด
      - -อารมณ์อ่อนไหวง่าย เจ้าอารมณ์
        อารมณ์รุนแรง ควบคุมอารมณ์ไม่ดี
  - - - -สนใจเพศตรงข้าม
        
        -มีแรงจูงใจที่จะรัก
        
        -ต้องการอิสระมากขึ้น
        
        -เด็กชายเลียนแบบพ่อ
        
        -เด็กหญิงเลียนแบบแม่
  - - - 1.พ่อแม่ควรให้เวลาและมีความอดทนเพื่อที่จะเข้าใจลูก รักดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างดี
      - 2.ควรได้รับการฝึกฝนและมีความสามารถในด้านต่างๆจะช่วยให้วัยรุ่นมีจิตใจที่มั่นคงและ มั่นใจในตัวเอง
      - 3.ฝึกควบคุมอารมณ์ตัวเอง เช่น การนั่งสมาธิ เพื่อที่จะไม่ให้มีอารมณ์ที่โกรธง่าย
      - 4.พ่อแม่ต้องเปิดใจ กล้าพูดคุยกับลูกเรื่องเพศและให้คำแนะนำที่ถูกต้องว่าการคุยเรื่องเพศกับลูกไม่เป็นเรื่องน่า รังเกียจ
      - 5.พ่อหรือแม่เพศเดียวกันอาจต้องชวน ลูกเปิดใจเรื่องการช่วยเหลือตนเอง อย่างเหมาะสม
      - 6.ควรบอกคุณพ่อคุณแม่ไปว่า คุณมีความรักแล้ว คุณพ่อคุณแม่อย่ากีดกันเขา ให้เขารักกันโดยที่มีเราเป็นเพื่อนที่ปรึกษา ดูความก้าวหน้าของชีวิตเขา ดูต้นไม้แห่งความรักที่เขาจะรดน้ำพรวนดินร่วมกัน ดูให้เขาเข้าใจในความรัก และดูแลเขาไม่ให้ล่วงล้ำอธิปไตยซึ่งกันและกัน
- - - - มีการเอกลักษณ์ของตนเอง มีจุดมุ่งหมายในชีวิต มักจะเลียนแบบบุคคลที่ตนสนใจยกย่องสังคมของเด็กคือกลุ่มเพื่อน โดยจะยึดความเห็นกลุ่มเป็นสำคัญ และมีความต้องการให้ผู้ใหญ่ยอมรับกลุ่มเพื่อนของตน
  - - - 1.ผู้ปกครองควรให้ความช่วยเหลืออย่าง
        เหมาะสมและเปิดโอกาสให้วัยรุ่นได้เข้าถึงข่าวสาร
        ข้อมูลอย่างถูกต้องเพื่อที่จะพัฒนาเอกลักษณ์ของตัวเอง
      - 2.ควรฟังลูกให้มากขึ้นเพื่อที่จะไม่ให้เกิดความขัดแย้ง
        แนะนำแต่สิ่งดีๆและสอนให้รู้จักการอยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคม
      - 3.ควรเข้าร่วมกิจกรรมที่ทางวัดหรือชุมชนจัดขึ้น
        เพื่อเป็นการเข้าร่วมกิจกรรมและอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข
      - 4.พ่อแม่ต้องสร้างความเข้าใจท่ี ถูกต้อง พูดคุยและแลกเปลี่ยนกับลูกรู้ถึงโทษของสิ่งเสพติด และพยายามสร้างบรรยากาศในครอบครัวให้มีความสุขอยู่เสมอ
- - - - ซึ่งวัยนี้มีความคิดทีกว้างไกล พยายามแสวงหาความรู้ใหม่ๆ มีจินตนาการมาก และมีความเชื่อมั่นในความคิดของตนเอง
    - - -คิดอย่างมีเหตุผลโดยไม่ใช้วัตถุเป็นสื่อ
        
        -คิดแบบใช้เหตุผลเชิงสัดส่วน
        
        -คิดแบบใช้เหตุผลสรุปเป็นองค์รวม
        
        -คาดการณ์อนาคตได้โดยมองย้อนอดีต
  - - - -คนที่เรียนมากเกินไปเพราะพ่อแม่คาดหวังไว้ อาจขาดทักษะในการเข้าสังคม
      - -คนที่ไม่เรียนเลย
      - อาจจะสติปัญญาไม่เอื้อ,ไม่ตรงความถนัดไม่ชอบหรือไม่มีแรงจูงใจ
      - สมาธิสั้น ไม่สนใจเรียน
      - พ่อแม่หรือตัววัยรุ่นเอง มองข้ามปัญหานี้ อาจทำให้ลูกใจร้อน เกเร
        ไม่มีสติในการคิดไม่สามารถจัดการกับเวลาได้ ไม่มีระบียบ เปลี่ยนงานบ่อย
  - - - 1.ควรส่งเสริมพัฒนาการทุกด้านไปพร้อมกัน เช่น ด้านวิชาการ ด้านกีฬา
      - 2.วัยรุ่นแต่ละคนมีจุดเด่น ความชอบ ความถนัดแตกต่างกัน
        ควรให้เลือกทำตามความชอบและความถนัดของตนเอง
      - 3.ส่งเสริมการเรียนรู้มีเวทีที่วัยรุ่นได้แสดงออกและมีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์
      - พ่อแม่สามารถช่วยอาการสมาธิสั้นของลูกได้
        โดยการสร้างวินัยตั้งแต่ยังเล็ก มีการมอบหมายความรับผิดชอบ
        ในบ้านให้ลูกมีส่วนร่วมทำและ ชักชวนลูกทำกิจกรรมที่ลูกถนัด
- - - - วัยนี้จะมีความคิดเชิงอุดมคติสูง (Idealism) เพราะเขาจะแยกแยะความผิดชอบชั่วดีได้แล้ว มีระบบมโนธรรมของตนเอง ต้องการให้เกิดความถูกต้อง ความชอบธรรมในสังคม ชอบช่วยเหลือผู้อื่น ต้องการเป็นที่ชื่นชอบของคนอื่น และจะรู้สึกอึดอัดคับข้องใจกับความไม่ถูกต้องในสังคม
  - - - 1.ควรแนะนำและตักเตือนเกี่ยวกับการกระทำผิดด้านคุณธรรมจริยธรรมของสังคม
      - 2.ควรฝึกให้มีระเบียบวินัยในตัวเอง ไม่ทำให้คนอื่นเดือนร้อน
      - 3.ควรฝึกทักษะชีวิตให้แก้ไขปัญหาให้ถูกต้องเหมาะสม
      - 4.พ่อแม่ควรชี้ให้ลูกคิด และตระหนักถึงผลกระทบอันตรายของการทะเลาะกับคนอื่น การคิดวิธี ป้องกันตนเองหากเกิดปัญหาความรุนแรง