Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
ðđ"āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļ āļēāļ§āļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļ āļāļēāļĢāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļāļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļĄāļēāļĢāļāļēāđāļĨâĶ
ðđ"āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļ āļēāļ§āļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļ āļāļēāļĢāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļāļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļĄāļēāļĢāļāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļąāđāļāļāļĢāļĢāļ āđāļāļāļāļī"ðđ
-
-
-
-
āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļĄāļēāļĢāļāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āđāļĄāđāļŠāļļāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļąāđāļ
āļāļĢāļĢāļ āđðĐ
-
-
āļĢāđāļāļāđāļāļāļ
-āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāđāļĄāđāļĄāļēāļ
āļāļąāļāđāļāđāđāļāļīāđāļĄāļāļģāļāļ§āļāļĄāļ·āđāļāđāļŦāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ
-āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđ āđāļāļīāļāđāļāđāļŠ
āļāļēāļŦāļēāļĢāļĢāļŠāļāļąāļ
āļāđāļāļāļāļđāļ
-āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļ§āļąāļāļĨāļ° 8-10 āđāļāđāļ§
-āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļēāļ āđāļāđāļ āļāļąāļ āļāļĨāđāļĄāđ
-āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āļāļģāđāļŦāđāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§
āļāļāļāļĨāļģāđāļŠāđāļāļĩāļāļķāđāļ
-āļāļķāļāļāļīāļŠāļąāļĒāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāđāļēāļĒāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļē
-
-
āļāļ°āļāļĢāļīāļ§
āļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāļĄāđāļŦāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļē
āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļāļĩāđāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ
-
āļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđ āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļĒāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ
āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļĄāļēāļĢāļāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āđāļĄāđāļŠāļļāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļāļąāđāļ
āļāļĢāļĢāļ āđðĐ
-
āļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļ
-
āļāļąāļāđāļĨāđāļāđāļŦāđāļŠāļąāđāļ āđāļĄāđāļāļ§āļĢāđāļāļēāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļąāļ
-
āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāļĢāļāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļāļŠāļđāļ
āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄāļāļāļāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđ
-
āļāļ§āļĄ
-
-
āļāđāļēāļāļ§āļĄāđāļāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļĄāļāļĩāđāļŦāļāđāļē āļāļīāđāļ§āļĄāļ·āļ āļŦāļāđāļēāļāđāļāļ āļāļ§āļĢāļāļĢāļķāļāļĐāļēāđāļāļāļĒāđ āđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ§āļ
āļāļ§āļāļŦāļĨāļąāļ āļāļ§āļāļāđāļ§āļāđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļĩāđāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāđāļāļāđāļāļāđāļēāļ
-
āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāđāļāđāļē āļĒāļ·āļ āđāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļąāđāļāđāļāļāđāļēāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ
āļāļēāļĢāļāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļ āļāļģāļāđāļē Pelvic tilting
-
-
-
-
-
-
-