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７つの習慣 - Coggle Diagram

- - - - 「すべての人に敬意を払い、礼儀正しく接する」
      - 自分に良い影響を与えてくれた人を思い浮かべる
      - 感銘を受けた格言など並べる
  - - - どれくらい必要になるのか予め知っておくことが大切
      - 物理的、精神的な労力等
    - - 描かれていない目標は、ただの願望に過ぎない
    - - 失敗や挫折をしたときなどタイミングに乗る
- - - - (´･ω･`)
        なんでそんな風に思っちゃうのはもうダメすぎる
    - - (´･ω･`)
        ひしひしと感じる「聞いてない」感があるときはこれな気がした
    - - 相手の話を別の言い方に置き換えたり
        
        (´･ω･`)
        例え話上手な人は応用上手？というとかなんとかあった気がする
      - 相手よりも相手の状況を説明できるようになる
- - - - 他人や環境に応じて言動が決まってしまう姿勢
      - 外部からの刺激に自分の考えや行動が支配されてしまう
    - - 自分の価値観を保って考えたり行動出来たりすること
      - 他人の環境や状況をよく理解
    - - 自分の人生に責任を持つこと
    - - 自分が信じているものを捨てるのは怖いこと
      - 一歩踏み出さないと状況は好転しない
  - - - 相手の言い分を聞かなくては解決の糸口は見つからない
      - 同期と真剣さと確かめる必要
        
        こちらも真剣に耳を傾ける
        
        否定されるというパラダイムから解放されるように接する
      - 積極的に関わろうと言う気持ちが大事
    - - 物の見方や考え方を支配している認識の枠組み
        
        頭ごなしに否定してしまう
        
        ちゃんと考えてないと決めつける
        
        元々、偏見や不信感があったりする
        
        自身のパラダイムを見つめ直す必要
      - 人それぞれ異なる
      - レンズを通して見ている
        
        物事をあるがままに見ているつもり
        
        世界観を作り上げ、全ての行動を方向付けていく
- - - - 一時的に捨てて、必要かどうか見極める
- - - - 他人との比較
      - 周囲からの期待に対する達成度でしか自分の存在意義が見出せない
    - - 他人の顔色を伺うようになったりする
      - 相手を出し抜くことでしか成果が得られないと言う人間関係しか築けない
  - - - 足りない部分を互いに補う
    - - 誰もが納得できる結論や解決策
  - - - 結果的に相手を傷つたり迷惑をかけてしまう
    - - 周囲からも認めてもらえない
- - - - 自分の意見、相手の意見の重なるところ
    - - 自分の意見、相手の意見をを擦り合わせる
        
        新しい案を生み出すこと
- - - - 肉体
        
        栄養の偏りがない食事
        
        睡眠、休息、適度な運動
      - 知性
        
        専門知識だけでなく、幅広い知識や教養を身に着ける
        
        自律性を養う
      - 精神
        
        心の安定を保ち、ストレス耐性を強める
        
        　積極的に活動できるように意志力を養う
      - 情緒
        
        他人とのつながりを深め、互いに助け合う関係を築く
        
        社会性を養う
        
        人間関係を通した達成感や満足感に関わる
      - 肉体、知性、精神は、自己リーダシップによる個人の成功に深く関わる