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Jornada de Desenvolvimento Pessoal - Coggle Diagram
Jornada de Desenvolvimento Pessoal
Jun/20
Perfil pessoal iniciado
Jul/20
Ago/20
Set/20
Out/20
Nov/20
Dez/20
Resolução Final
Eliminação do Trigo: Peso 103 kg
Livros atuais
Casamento blindado
7 hábitos
Auto coaching
Entregamos uma cesta para éber: Lei do dar e receber
Situação atual
Conjugal
Em crise
Objetivo
Melhorar a relação íntima
Mais compreensão
Melhor controle sobre as emoções
Controle e inteligência emocional
Me tornar o provedor da casa
Leitura do livro casamento blindado
Profissional
Desempregado
Por escolha própria
Objetivo
Abrir o próprio negócio na internet
Atuar na mídia digital
Ser coach
Atividades iniciadas
Estudando marketing digital
Estudando gestão de negócios
Estudando memorização: Passo 1
Emocional
Ruim
Em processo de mudança
Melhorar a autoestima
Encontrar o propósito
Me sentir útil no mundo
Hábitos já em curso
Meditação
Visualização
Declarações
Celebração
Espiritual
Distante, mas no momento mais próximo de Deus
Objetivo
Ser guiado por Deus em tudo
Ser íntimo
Tomar cada decisão com ele
DEPENDER COMPLETAMENTE DE DEUS
Atividades implementadas
Oração matinal
Meditação em aplicativo
Aos sábados ouvindo pregações e lendo a bíblia
Física
Peso 103 kg
Começando o hábito de exercícios
Objetivo 7 meses
Perder 18 kilos
Chegar aos 85 kg
Perder 2,6 por mês
Ganhar massa muscular
Perder toda a barriga