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Amplitud de movimiento (ROM/ADM): Máximo movimiento posible.**
¿Qué es?
El movimiento de un segmento corporal se produce cuando los músculos mueven los huesos.
Tipos de movimiento
Movimiento Artrocinético
: Movimiento de las superficies articulares. Este se relaciona directamente con el movimiento osteocinético.
Movimiento Osteocinético
: Es el movimiento de los huesos por el cual se describen en planos o movimientos relativos.
Se divide en
Hipomovilidad: Movilidad reducida.
Inestabilidad: Amplitud relativa del movimiento osteocinético o artrocinético para la cual no hay un control muscular
Hipermovilidad: Movilidad excesiva.
Tipos de Cinesiterapia
Cinesiterapia activa: Movimiento dentro de los límites de la movilidad, producido por una contracción activa de los músculos.
Cinesiterapia activa-asistida: Fuerza externa que proporciona ayuda mecánica o manual a un músculo que no logra completar un movimiento
Cinesiterapia pasiva: Movimiento dentro de los limites de la movilidad (ROM) sin restricción.
Efectos
Tendones:
La resistencia a la tracción, la rigidez elástica y el peso total del tejido se reducen con la inmovilización.
Músculos
: Las fibras de contracción lenta se atrofian en mayor grado que los músculos compuestos por fibras rápidas.
Ligamentos
: Disminuyen la fuerza y rigidez del ligamento, y aumenta la rigidez articular, debido al tejido de granulación y la menor lubricación de la articulación.
Cartílagos
: La disminución de la carga y el movimiento provoca la degeneración de la superficie articular
Huesos:
La inmovilización produce cambios profundos en el hueso que pueden derivar a una osteoporosis.
Estiramientos
Inhibición activa
: Técnicas en las que el paciente relaja de forma refleja el músculo que se va a elongar antes
o durante la maniobra de estiramiento.
Autoestiramiento
: Ejercicio de flexibilidad que los pacientes realizan por sí mismos.
Estiramiento Pasivo
: Llevar las estructuras más allá de la amplitud del
movimiento libre.
