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VITAMINAS - Coggle Diagram
VITAMINAS
HIDROSSOLÚVEIS
B7 / H (Biotina) cabelo, unha, colágeno
B9 (Ácido fólico) metabolismo dos aa e de ácido nucleico
B6 (Pirodoxina) forma aa
B12 (Cobalamina) formação das hemácias
B3 (Nicotinamina) bioenergia celular
C (Ácido as córbico) escorbuto
B2 (Riboflavina) constitui o FAD
P (Rutina) auxilia a formação dos vasos sanguíneos
B1 (Tiamina) falta causa beribéri
LIPOSSOLÚVEIS
D (Calciferol)
raquitismo
E (Tocoferol)
infertilidade
A (Retinol)
xeroftalmia
cegueira noturna
K (Filoquinona)
hemorragia