Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
บทที่9 วัยผู้ใหญ่ตอนกลาง (Middle adulthood), นางสาวสิรินันท์ เหล็กพรม…
บทที่9 วัยผู้ใหญ่ตอนกลาง
(Middle adulthood)
9.1 ลักษณะที่สำคัญของวัยผู้ใหญ่ตอนกลางหรือผู้ใหญ่วัยกลางคน
วัยกลางคน จัดเป็นระยะของทางสองแพร่ง
ที่บุคคลจะก้าวไปสู่ความสำเร็จ หรือความล้มเหลว
ของชีวิตตามที่จุดมุ่งหมายที่ตนตั้งขึ้นในสมัยวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่
วัยกลางคน เป็นช่วงเวลาที่น่าประหวั่นพรั่นใจมากที่สุดระยะหนึ่ง รองจากวัยชรา เพราะเป็นวัยที่คนส่วนมากไม่ค่อยยอมรับว่าตนเองเข้าสู่วัยนี้แล้ว เกิดความกลัวในสิ่งต่าง ๆ เช่น ผู้หญิงกลัวจะหมดความ
สามรถในการมีบุตร
พัฒนาการทางร่างกายของผู้ใหญ่วัยกลางคน
ในวัยกลางคนนี้ ทั้งเพศชายและเพศหญิงร่างกายจะเริ่มมีความเสื่อมถอยในเกือบทุกระบบของ
ร่างกาย จะสัมพันธ์กับองค์ประกอบทางพันธุกรรม ภาวะโภชนาการ การออกกำลังกาย การพักผ่อน
ความรู้ความเข้าใจด้านสุขภาพ
ได้แก่ ความสามารถในการมองเห็นเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่สายตาจะยาวขึ้น บางคนจะมีอาการ หูตึงเนื่องจากความเสื่อมของเซลล์ การลิ้มรสและการได้กลิ่นเปลี่ยนแปลงไป อวัยวะภายในร่างกาย เช่น ผนังเส้นเลือด หัวใจ ปอด ไต และสมอง มีความเสื่อมลง
พัฒนาการด้านอารมณ์ของผู้ใหญ่วัยกลางคน
ตามทฤษฎีพัฒนาการของอีริคสัน พัฒนาการด้านอารมณ์จะมีลักษณะที่คิดทำประโยชน์ให้สังคม หรือในทางตรงกันข้ามจะมีลักษณะหมกมุ่นครุ่นคิดแต่เรื่องของตนเอง เนื่องจากวัยนี้มีการเปลี่ยนแปลงไป ในทางเสื่อมลงของร่างกาย การพบกับความสูญเสียต่าง ๆ การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก เช่น บิดา มารดา
พัฒนาการด้านสังคมของผู้ใหญ่วัยกลางคน
ทฤษฎีพัฒนาบุคลิกภาพของอิริคสัน วัยกลางคนอยู่ในขั้นพัฒนาการขั้นที่ 7 คือการบำรุงส่งเสริม้อื่นหรือการพะวงเฉพาะตน (generativity vs. self absorption) บุคคลที่มีพัฒนาการอย่างสมบูรณ์ในวัย นี้ จะแบ่งปัน เผื่อแผ่ เอื้ออาทรต่อบุคคลอื่น ๆ โดยเฉพาะกับบุคคลที่เยาว์วัยกว่า สร้างสรรค์ผลงานใหม่
ก่อให้เกิดความปลาบปลื้มใจ เห็นคุณค่าของตนเอง ตรงข้ามกับวัยกลางคนที่พะวงแต่ตน จะเห็นแก่ตัว ไม่แบ่งปัน เผื่อแผ่ต่อบุคคลอื่น
พัฒนาการด้านสติปัญญาของผู้ใหญ่วัยกลางคน
ภารกิจหรืองานตามขั้นพัฒนาการของผู้ใหญ่วัยกลางคน
2) มีหลักฐานที่มั่นคงและปรับปรุงรักษาสถานภาพด้านเศรษฐกิจ
3) มีการใช้เวลาว่างและกิจกรรมนันทนาการที่เหมาะสมกับวัยและความสนใจเนื่องจากฐานะมั่นคง
1) การได้รับความสำเร็จในฐานะเป็นพลเมืองดีหรือการมีความรับผิดชอบต่อสังคมมากขึ้น มีชื่อเสียงมากขึ้น
4) มีความยอมรับและปรับตัวให้เข้ากับสภาวะการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายและจิตใจ
การส่งเสริมการพัฒนาการและดูแลสุขภาพจิตวัยผู้ใหญ่ตอนกลาง
1) การปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลง
วิกฤติชีวิตครอบครัว
วัยหมดประจำเดือน
( Menopause )
วัยเปลี่ยนชีวิตในเพศชาย (Male menopause)
2) สุขภาพจิต
มีความเข้าใจและมีการเตรียมจิตใจเพื่อยอมรับความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในชีวิต มีการเตรียมเรื่องการเงิน ค่าใช้จ่ายต่าง ๆ
นางสาวสิรินันท์ เหล็กพรม 621201169