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COMPITO DI REALTA' ED.F., Buone abitudini:smiley:, Cattive abitudini …
COMPITO DI REALTA' ED.F.
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il pesce è un'importante elemento da aggiungere nella dieta da consumare 2 o 3 volte alla settimana , perché è ricco di proteine ad alto valore biologico , sali minerali , vitamine e grassi poli-insaturi fra cui (omega-3) che combattono il colesterolo e fanno bene alla salute delle arterie.
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purtroppo ci sono molte persone che soffrono di una malattica chiamata diabete causata dal cibo spazzatura
non mangiare frutta e verdura rischia di esporre l'organismo a disturbi quali stipsi , emorroidi e diverticolosi
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