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        FIDELUS 1960
        
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        Período 1950-1960 MATVEYEV
        
        desarrolla conceptos de periodización basados en el síndrome de adaptación.
        
        analiza c la respuesta biológica mediante la relación entre el ritmo de entrenamiento y los cambios ondulantes de las funciones biológicas
        
        19211930
        
        El atleta PAAVO NURMI ganará casi todas las pruebas en la Olimpiadas celebradas en esta década. Se tomó como modelo y se estudió. Entrenaba distinto a como se entrenaba en la época gracias a la labor de su entrenador PINKALA.
        
        PINKALA desarrolla varios conceptos clave:
        
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        EPOCA MODERNA
        · De 1900-1920
        
        KOTOV fundamenta que se debe entrenar todo el año. En el libro comenta que el año se estructura en 3 fases: general, preparatorio y específico.
        
        PRIMERO JUEGO OLÍMPICOS MODERNOS 1896
        
        Pierre Fredy de Coubertin,
        
        fue un pedagogo e historiador francés, fundador de los Juegos Olímpicos modernos y del Pentatlón moderno.
        
        Pierre comienza a soñar con unir en una extraordinaria competición a los deportistas de todo el mundo, bajo el signo de la unión y la hermandad, sin ánimo de lucro y solo por el deseo de conseguir la gloria, competir por competir
        
        fundador del pentalon moderno que es un deporte olímpico que consta de cinco pruebas: esgrima, natación, salto ecuestre, disparar y carrera a pie
        
        son el mayor evento deportivo internacional multidisciplinario en el que participan atletas de diversas partes del mundo. Los Juegos Olímpicos son considerados la principal competición del mundo deportivo, con más de doscientas naciones participantes.
        
        La primera edición de los llamados Juegos Olímpicos de la era moderna se llevó a cabo en Atenas, capital de Grecia, a partir del 6 de abril de 1896. Desde aquella oportunidad, han sido realizados cada cuatro años en diversas ciudades del mundo
        
        PRINCIPALES DEPORTES
        
        Los nueve deportes de esta primera edición fueron: atletismo, ciclismo, esgrima, gimnasia, halterofilia, lucha, natación, tenis y tiro.
        
        RENACIMIENTO SIGLO XIX
        
        Las ciudades crecen y la burguesía se asienta, lo que hace que crezca el interés por el deporte y el ocio activo. Se desarrollan varios deportes nuevos y se establecen y asientan sus reglas.
        
        La aparición del Humanismo renacentista supone volver a lo establecido en Grecia, donde se buscaba la armonía entre el cuerpo y el alma, lo que repercute en el ámbito educativo; reaparecen los juegos y ejercicios de carácter físico.
        
        En general el surgimiento de las urbes y las relaciones sociales y comerciales entre países favorecen que nazcan y se extiendan nuevos juegos y deportes en los que participan las distintas clases sociales.
        
        DEPORTES PRACTICADOS:
        
        realizaban actividades como la equitación, el esgrima, la natación y otros ejercicios para conservar la salud.
      - Roma año 330 (Edad Media):
        
        ROMA.
        
        El deporte pasa a un segundo plano, y en primer lugar, cumple una función socio política espectáculo: se profesionaliza la actividad física a través de los gladiadores
        
        Durante el imperio romano se construyeron los circos, enormes anfiteatros donde la gente acudía a ver espectáculos muchas veces sangrientos, en los que los gladiadores se mataban entre sí.
        
        acudían a ver carreras de cuádrigas, carros tirados por cuatro caballos, una especie de fórmula 1 de la época. Los conductores de las cuádrigas podían ganar mucha fama y dinero, y el público los seguía con interés y apostaba por sus favoritos.
        
        Esta época es una etapa Las actividades físicas intencionadas que se realizaban tenían otro trasfondo, y servía como instrumento para la educación del príncipe, así como para la preparación para la guerra (caballeros).
        
        DEPORTES PRACTICADOS
        
        Torneos, justas, cacerías y los juegos de pelota.
    - - En la Época Oscura de la Antigua Grecia se realizaba un entrenamiento asistemático como saltar, correr, trepar, cavar, remar, tirar de carros. Sin embargo, en la Época Clásica, aumenta el interés por la Educación Física y se desarrollan sistemas y métodos de entrenamiento por las siguientes razones:
        
        Por la motivación intrínseca del deporte (llega el “profesionalismo”)
        
        Por el aumento de la competitividad: no bastaba el mero entrenamiento natural o militar para vencer en las distintas competiciones.
        
        la victoria de los griegos sobre los persas
        Provocó una popularización hacia los ejercicios físico-deportivos que llegó a extenderse a la población gracias a la conquista.
      - En la Época Helenística , aparecieron métodos más complejos, las denominadas Tétradas, que consistían en entrenamientos con ciclos rígidos de cuatro días.
        
        perseguía tres fines: la adquisición de la habilidad en la técnica del juego, preparación del cuerpo ante las exigencias de la competición (soportar fatiga), y la preparación mental (confiar en tus posibilidades
      - JUEGOS OLÍMPICOS 776 AÑOS ANTES DE CRISTO
        
        En la Antigua Grecia, los Juegos Olímpicos (fueron una serie de competiciones atléticas disputadas por representantes de diversas ciudades-estado griegas .
        
        DEPORTES PRACTICADOS
        
        Pentatlón, Carreras, Boxeo, Carreras de carro, Equitación y Pancracio
        
        KOTHINOS
        
        el único premio era corona elaborada con ramas de olivo
        
        FILIPO II, CAMPEÓN OLÍMPICO
        
        Filipo, rey de Macedonia, ganó una de las pruebas hípicas de los Juegos del 356 a. C. el mismo año que nació su hijo Alejandro Magno.
        
        Honor de Zeus
        
        Juegos Olímpicos, en honor de Zeus, se celebraban cada cuatro años en Olimpia.
        
        JUEGOS PITICOS
        
        Juegos Ístmicos, en el Istmo de Corinto, en honor de Poseidón.
        
        Juegos Nemeicos, en Nemea, en honor de la hazaña realizada por Heracles (Hércules) que dio muerte al león de Nemea.
        
        se celebraban cada cuatro años en Delfos.
  - - - caza y la pesca, que eran fundamentales para sobrevivir. Las actividades más realizadas eran la carrera, el salto, la lucha, el uso de canoas, el combate, la monta a caballo y la natación.
  - - - actividades físicas servían como preparación para la guerra.La cultura china preveía seis artes que eran primordiales y que debían ser practicadas por todos:la música, la danza, la aritmética, la literatura, la esgrima y la guía de carros.
      - Se han encontrado restos de instrumentos deportivos en la antigua China donde se reflejaba la gimnasia como deporte popular En el Antiguo Egipto ya se habían regulado las competiciones de natación y pesca, y también se practicaban el lanzamiento de jabalina, el salto de altura y la lucha.
    - - Se realizaban ejercicios físicos de gran intensidad.
      - La actividad física estaba presente en el Sistema Militar de aquellos entonces, puesto que la preparación de los hombres del ejército se realizaba mediante juegos y deportes.
      - Los egipcios eran amantes de los deportes y los realizaban a menudo. Prueba de ello son las manifestaciones pictóricas de las pirámides egipcias, en las cuales se ven representadas diferente pruebas deportivas.
      - DEPORTES MAS PRACTICADOS
        
        Esgrima con palos,lucha ,natacion , juegos acrobaticos y de pelota.