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VITAMINA E - Coggle Diagram

- - - - Vitomeros α, β, γ y δ
        
        Se diferencian por
        
        La posición y número
        
        De los grupos metilicos
  - - - 20 atomos de C
        
        4 moleculas de isopreno
- - - - Debilidad muscular
        
        Problemas de visión
        
        Caída de cabello
        
        Cáncer
        
        Anemia
        
        Deficiencia de Sistema Inmune
  - - - Mareos
        
        Diarrea
        
        Dolor abdominal
        
        Hipertensión arterial
        
        Sangrados por efecto anticuagulante
- - - - O lipidos insaponificables
        
        Se denomina terpeno o isoprenoides
- - - - Estabilizar la estructura lipidica de los tejidos
        
        Formación de globulos rojos
        
        Dilatación de vasos sanguíneos
        
        Anticoagulante
        
        Ayuda al sistema inmune
- - - - Niños de 1 a 3 años, 6mg
        
        Niños de 4 a 8 años, 7mg
        
        Niños de 9 a 13 años, 11mg
        
        Adolecentes, adultos y mujeres embarazadas, 15mg
        
        Mujeres en periodo de lactancia, 19mg
- - - - Hortalizas de hoja verde
        
        Cerales, jugos, productos de untar
        
        Frutas, mariscos, queso y huevos