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Aprende a valorarte, toma de decisiones, Molina Flores Dulce Belen …

- - - - Porque el estado ideal para la toma de decisión es que sea automática. Bien sabemos que es muy difícil lograrlo. A lo sumo un porcentaje del total de las decisiones que toma quien debe decidir pueden ser automáticas. El resto suelen poner al individuo en el dilema sobre “qué hacer” y / o “cómo hacerlo”. El dilema es que lo obligan a pensar.
        
        Esa instancia de obligar a pensar debería intentar ser minimizada. Ya que al haber mas personas cerca de la persona que esta por tomar una decisión critica , pueden ejercer cierta presión sobre el, haciéndolo dudar de sus ideas y de una forma la decisión que el toma ya no es personal si no que las otras personas la tomaron por el.
- - - - Dedicarnos tiempo a nosotros mismos
        
        Atiende tus necesidades, no te centres en dedicar todo tu tiempo a los demás, eso es muy generoso por tu parte pero tus satisfacciones personales se verán opacadas o camufladas entre las de tu entorno más cercano. Recuerda que si no te escuchas, nadie lo hará por ti. Comienza a priorizar tus necesidades, lo que te gusta, lo que deseas. Todo esto no tiene que ver con el egoísmo, es la forma de quererse más a uno mismo y ser feliz.
      - Respetar nuestros pensamientos y sentimientos
        
        Por último, exige que te respeten pero también es fundamental respetar tus pensamientos y sentimientos. Suele sucede que las personas que padecen de una baja autoestima, se sienten culpables con facilidad o tienen más miedos de los que deberían. Actúa acorde con tus valores, respeta tus momentos de tristeza, enfados o alegrías y exprésalas a quien corresponda para que te pueda ayudar.
      - Ser sinceros con nosotros mismos
        
        Para comenzar debes hacer un ejercicio de sinceridad contigo mismo, de modo que no te subestimes pero tampoco te pases de creído. Respetarse a uno mismo no implica pensar que eres el mejor, debes valorarse de manera objetiva o de lo contrario no tendrá sentido. Conócete, descubre tus puntos débiles y tus fortalezas para mejorar lo que consideres oportuno, especialmente trabajar fuertemente tus debilidades.
  - - - Nuestro producto propio : se refiere a valorar lo que ya hemos aprendido y que lo podemos vender
      - En que somos buenos , es tener claro en que cosas funcionamos bien
      - ¿A donde queremos ir ? Este punto es mas a los objetivos personales o profesionales.