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Vitaminas - Coggle Diagram

- - - - Vitamina B
        
        Importante para a manutenção do sistema nervoso e formação das células vermelhas
      - Vitamina C
        
        De extrema importância para o sistema imunológico, e na formação das barreiras mecânicas que compõe o sistema imune inato
  - - - Vitamina A
        
        Fonte de retinol que garante a saúde dos olhos, e auxilia em funções visuais
      - Vitamina D
        
        Auxilia na boa saúde dos ossos, e os dentes, assim como também previne problemas cardíacos
      - Vitamina E
        
        Previne os danos dos radicais livres e ajuda a fortalecer as células
      - Vitamina K
        
        Desempenha funções no organismo como participar da coagulação sanguínea, evitando hemorragias, e fortalecer os ossos,