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TÉCNICAS DE EXPOSICIÓN: VARIANTE Y APLICACIÓN - Coggle Diagram
TÉCNICAS DE EXPOSICIÓN: VARIANTE Y APLICACIÓN
Consiste en habituar a las personas a estímulos para mejorar su adaptación al medio.
Impedir que la evitación y el escape se conviertan en una "señal de seguridad".
Modalidades de exposición
Exposición en grupo
Recomendada: cuando el paciente vive solo, carece de habilidades sociales.
Resulta amenazante en pacientes con fobia social
Autoexposición
Práctica regulas de la autoexposición
Establecer metas realistas
identificar cada conducta problemática
Evaluar reducción de ansiedad
Exposición en imaginación y exposición en vivo
Exposiciones en vivo, imaginados, filmados
Primero se realiza la exposición en imaginación después
la exposición en vivo
Duración de la exposición e intervalo entre sesiones
Exposiciones largas → más eficaces
porque facilitan la habituación.
La exposición tiende a potenciarse con
un intervalo corto entre sesiones
La retroalimentación o autorregistros de los progresos del tratamiento, aumenta la eficacia de la exposición.
Ámbitos de aplicación
Fobia social
Agorafobia
Trastorno obsesivo compulsivo
Trastornos fóbicos
Se programan en relación con las situaciones temidas.