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Sistema Ayurveda - Coggle Diagram
Sistema Ayurveda
Há 5 elementos no Ayurveda, chamados Mahabhutas
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Chakras
São domínios de energia distribuídos ao longo da linha sagita (ou de Sushumna), cada um deles representando uma região do corpo e relacionado a determinados órgãos ou especificamente a glândulas.
Os 7 chakras costumam ser representados como flores de lótus de quantidades diversas de pétalas. Essa representação se deve ao fato de a flor de lótus abrir-se e fechar-se todos os dias, o que remonta ao movimento de pulsação.
Anahata
Ele controla a circulação da energia no corpo, é lugar de equilíbrio entre as energias físicas e espirituais e o centro do amor e da presença do Divino em todos nós.
Vishuddha
Ele controla o metabolismo, é responsável por nossa voz, possibilita a expressão da verdadeira criatividade e é considerado a porta para nossa ascensão espiritual.
Manipura
É a fonte de nosso poder e auto estima e onde nasce nossa identidade pessoal. Este Chakra é responsável também pelo metabolismo, digestão e poder de transformação.
Sahasrara
Esse Chakra é a sede de nossa consciência e a porta de conexão do corpo com nossa alma, com a Divindade e com toda energia e demais inteligências do Universo
Swadhishana
Ele é responsável pela nossa identidade como pessoa, pelas sensações de prazer e alegria e pela manifestação da criatividade e energia sexual.
Ajna
Esse Chakra abre a mente para informações além do mundo material e dos cinco sentidos. Ele é responsável pela percepção extra sensorial, intuição e energia psíquica.
Muladhara
Este Chakra está localizado na base da coluna e vai até abaixo do seu umbigo. Quando está equilibrado, você sente uma sensação de realização e paz e segurança
O prana se distribui entre os Chakras e quando existe desequilíbrio nessa distribuição surgem doenças
O tratamento Ayurveda
por vezes consistirá em desbloquear o fluxo de energia no Chakras, seja recitando mantras, expondo o indivíduo as cores relacionadas aos mesmos, praticando Yoga, entre outras formas, com esse direcionamento
Compreende uma vasta gama de tratamentos, dentre eles podemos citar
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Vedas
textos sagrados da cultura indiana nos quais foram acumulados os conhecimentos dos sábios antigos, e discorrem sobre diversos assuntos
um desses assuntos é o cuidado em saúde, o Ayurveda ( Ciência da vida longa).
Definição
Compreende o ser humano em corpo, mente e espírito, descrevendo ainda diversas subdivisões destes, tais como "corpo físico, corpo mental, corpo etéreo"
No Ayurveda há o Prana, descrito por Kuvalayananda como o "ar que entra e sai dos pulmões" .
é entendido também de maneira geral, como uma energia vital que percorre o corpo, mantendo sua saúde, e que é obtida especialmente pela respiração.
No Ayurveda, a respiração tem um papel especial, pois acredita-se que a mesma pode interferir em todos os processos vitais
o prana flui pelo corpo em vayus (alentos), ou seja, em ventos
No Ayurveda, há os nadis, os caminhos pelos quais fluem os vays e, por consequência, o prana
Existe diversos nadis no corpo humano, mas há 3 deles descritos como sendo de maior importância
Pingala
Capta energia positiva (solar), se relaciona com a narina direita
quando estimulada, gera excitação
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Ida
Capta a energia negativa (lunar), e se liga a narina esquerda
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A união de dois ou mais desses elementos formam os aspectos constitucionais básicos dos indivíduos, os Doshas, que podem ser definidos como "biótipos" do Ayurveda
Há 3 Doshas
Pitta (fogo)
Possui constituição física mediana, e é impetuoso
Vattar (ar + éter)
normalmente magros e de aspecto leve, tem facilidade para abstração e distração, e frequentemente não terminam as coisas que começam
Kapha (água+terra)
tem uma constituição física mais pesada e larga, temperamento mais pacífico e dificilmente ficam doentes
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Tal como o Chakras, eles são vistos de maneira hierárquica: do mais sutil para o mais grosseiro