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Principais conceitos - Coggle Diagram
Principais conceitos
Ajustamento criativo
Soluções antigas e novas
Tem como instrumento o sujeito
Ajuste entre a necessidade e o que o ambiente permite
Pode se cristalizar se não se atualizar nas condições presentes
Hierarquia de necessidades
Necessidade dominante é atendida primeiro enquanto as outras recuam para o fundo
São varias e simultâneas
Processo de estabilidade, desiquilíbrio e busca de satisfação das necessidades para se ter equilíbrio
Uso da agressividade
Agressividade
Força natural
Essencial para discriminação e diferenciação
O que é meu do que é do outro
Interna e externa
Importante para o desenvolvimento e o crescimento emocional
Experimentos
Participação do indivíduo vai além da fala
Feito sobre um tema levantado na terapia
Surge como um convite
Pode ser criado
Aumenta a capacidade de se estar aware
Auto-regulação
Nos auto-regulamos através de diversos recursos
A doença é uma forma de regulação
Ocorre a partir do mundo e no mundo
Sintoma
Ajustamento criativo funcional
Ajustamento criativo disfuncional
Um ajustamento criativo que se conseguiu fazer em um determinado momento
Teoria paradoxal da mudança
Se tornar o que se verdadeiramente é
Me conhecer para então me aceitar
Quanto maior for o autoconhecimento mais desenvolvido será o auto-suporte,assim, tendo um maior poder para mudar
Contato
Forma como nos relacionamos com o mundo
Todo processual
Pré-contato, contato, contato final e o pós-contato
Resume a necessidade de união e separação
Polaridades
Ponto zero
Pode ver todas as possibilidades
Diminui o dualismo
Ficar em um dos polos nos desequilibra
Tudo se diferencia em opostos
Formação e desconstrução de figura
Necessidade surge e desaparece assim que satisfeita
Ser humano tem dificuldade de lidar com o inacabado
Movimento figura-fundo
Aqui-agora
Olha para a experiência no presente
Estratégia de trabalho
Awareness
É estar consciente envolvendo as quatros qualidades do contato
Sensorial, motora, emocional e cognitiva
Self-suporte
Recursos que possuímos e que nos ajudam a estabelecer contato