Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
:fire: MOTORIČKE SPOSOBNOSTI :fire: - Coggle Diagram
:fire: MOTORIČKE SPOSOBNOSTI :fire:
SNAGA
sposobnost svladavanja različitih opterećenja
REPETITIVNA
sposobnost izvođenja velikog broja ponavljanja sa submaksimalnim opterećenjem u određenom razdoblju
RELATIVNA REPETITIVNA
svladavanje vlastitog opterećenja
APSOLUTNA REPETITIVNA
svladavanje vanjskog opterećenja
STATIČKA
sposobnost maksimalne izometrijske kontrakcije mišića
EKSPLOZIVNA
sposobnost koja omogućava pojedincu maksimalno ubrzanje vlastitog tijela ili nekog predmeta
PRECIZNOST
sposobnost da se na dva različita načina, gađanjem i ciljanjem, pogodi statički ili dinamički cilj.
GAĐANJE CILJA
sposobnost pogađanja cilja već bačenim projektilom na koji ne možemo naknadno utjecati
CILJANJE CILJA
sposobnost pogađanja cilja vođenim projektilom na koji možemo djelovati tijekom aktivnosti
FLEKSIBILNOST (GIBLJIVOST)
sposobnost izvođenja pokreta maksimalnog opsega
AKTIVNA (DINAMIČKA)
maksimalni opseg pokreta izvodi se putem snage vlastitih mišića
PASIVNA
maksimalni opseg pokreta izvodi se uz pomoć različitih sredstava
AGILNOST
sposobnost čim brže i učinkovitije promjene smjera kretanja u zadanim uvjetima
BRZINA
sposobnost brzog reagiranja i izvođenja jednog ili više pokreta
BRZINA POJEDINAČNOG POKRETA
sposobnost maksimalnog savladavanja puta u što kraćoj jedinici vremena
FREKVENCIJA POKRETA
sposobnost brzog izvođenja kombinacije više jednostavnih pokreta
taping rukama ili nogama
BRZINA REAKCIJE
sposobnost brzog reagiranja
RAVNOTEŽA
sposobnost održavanja tijela u određenom ravnotežnom položaju kroz neko vrijeme
STATIČKA
zadržavanje određenog položaja tijela u ravnoteži bez pomicanja
DINAMIČKA
OTVORENIH OČIJU
ZATVORENIH OČIJU
zadržavanje pravilnog ravnotežnog položaja tijekom kretanja
KOORDINACIJA
sposobnost centralnog živčanog sustava upravljanja lokomotornim sustavom ili njegovim pojedinim dijelovima
