Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

บทที่ 8 - Coggle Diagram

- - - - งดเครื่องดื่มที่มีเเอลกอฮอล์เด็ดขาด
      - งด/หลีกเลี่ยงอาหารที่มีพิวรีนสูง
        
        ส่วนยอดผักต้นอ่อนของผัก
        
        เครื่องในสัตว์/สัตว์ปีกต่างๆ
        
        อาหารหมักที่ใช้ยีสต์เป็นตัวเร่ง หรือ ส่วนประกอบ
        
        เมล็ดพืชทุกชนิดที่งอกได้ แม้จะทำให้สุกแล้วก็ตาม
    - - รับประทานผักผลไม้ให้มาก โดยรับประทานผักที่โตเต็มวัย
      - รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
      - ดื่มน้ำสะอาดมากๆอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร
      - รับประทานเต้าหู้เป็นประจำ
      - ไม่ควรรับประทานอาหารมันมาก
- - - - อาการเบื่ออาหาร
      - การมีแผลในปากหรือลำคอ
      - อาการท้องเสีย
      - การติดเชื้อ ทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้มากขึ้น
      - ผลข้างเคียงจากการใช้ยา
      - ไม่สามารถจัดหาอาหารได้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย
    - - ทำให้ร่างกายฟื้นจากการติดเชื้อได้ยากขึ้น
      - มีผลทำลายตับเเละก่อภาวะตับอักเสบ
      - ส่งผลต่อการดูดซึมยาต้านไวรัสเอดส์บางชนิด
      - ควรเลิกบุหรี่ เพราะทำให้เบื่ออาหาร
    - - ควรลดอาหารกลุ่มไขมัน โดยเฉพาะไขมันอิ่มตัว
      - เน้นการทานผักผลไม้ ประมาณ 5 ส่วนต่อวันร่วมกับการออกกำลังกาย
    - - ผู้ป่วยควรดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตรต่อวัน
    - - หลีกเลี่ยงอาหารดิบ
      - หลีกเลี่ยงโยเกิร์ต/อาหารเสริมที่ประกอบด้วยเชื้อจุลินทรย์ที่ยังมีชีวิตอยู่
      - อาหารที่สุกแล้วตั้งทิ้งไว้นานควรนำมาอุ่นใหม่ก่อนทาน
      - หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเชื้อราเเม้เพียงเล็กน้อยก็ตาม
      - ล้างผักและล้างผลไม้ให้สะอาดก่อนทาน
      - จัดเก็บอาหารสดกับอาหารที่สุกแล้วออกจากกันเป็นสัดส่วน
      - อาหารที่ปรุงเสร็จแล้วหากเก็บในตู้เย็นเพื่อรับประทานไม่ควรเก็บเกิน 2 วัน
      - ผู้ป่วยที่ระดับ CD4 ต่ำกว่า 200 cell/mm3 ควรดื่มน้ำที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
      - ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนและหลังรับประทานอาหาร
    - - อาหารที่ย่อยง่ายและให้พลังงงานสูง
      - อาหารที่มีวิตามินและสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง
      - อาหารที่ใหม่ สด ปรุงสุก สะอาด
    - - เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
      - อาหารประเภทน้ำตาล อาหารรสจัด เครื่องปรุงรส
      - อาหารที่ทำให้เกิดเเก๊ส
      - อาหารประเภทเน้อสัตว์ดิบ
- - - - การคิดแต่สิ่งที่ดีในเชิงบวกจิตใจดีจะช่วยรักษาได้ดีขึ้น
      - วางแผนในเรื่องอาหาร
      - การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเเข็งเเรง
      - ปรุงอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ
    - - รักษาโดยการผ่าตัด
        
        ระยะเเรก อาหารเหลวใส
        
        ระยะที่2 อาหารที่ย่อยง่าย
        
        ระยะที่3 อาหารธรรมดา
      - รักษาโดยการฉายรังสี
        
        รับประทานครั้งละน้อย แต่บ่อยครั้ง
        
        รับประทานอาหารรสไม่จัด
        
        รับประทานอาหารอ่อนๆ
        
        กรณีที่น้ำลายเหนียว อาจเลือกอาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำเพิ่มในเเต่ละมื้อ
      - รักษาด้วยเคมีบำบัด
        
        การรับรสที่เปลี่ยนไป สามารถใช้สมุนไพร/มะนาวช่วยในการรับรส
        
        ความอยากอาหารลดลง รับประทานอาหารครั้งละน้อยแต่บ่อยครั้ง
        
        ท้องผูก รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง
        
        ท้องเสีย หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกากใยและไขมันสูง
        
        แผลในปาก หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและมีฤทธิ์เป็นกรด
        
        คลื่นไส้อาเจียน รับประทานอาหารครั้งน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง
        
        เม็ดเลือดขาวต่ำ ควรเลือกอาหารที่มีเเบคทีเรียต่ำ
    - - ประเภทข้าว-แป้ง
      - ประเภทไขมัน
      - ประเภทเนื้อสัตว์
      - ผักและผลไม้