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ESTRÉS LABORAL pasos-para-estresarse-menos-cispoligrafo-880x350 - Coggle…
ESTRÉS LABORAL
CAUSAS DEL ESTRÉS LABORAL
Excesiva carga de tareas.
Mal entorno social
Alto grado de responsabilidad
Falta de motivación
Remuneración económica no adecuada
Falta de reconocimiento
Promoción y desarrollo profesional pobre
Condiciones laborales inadecuadas( temperatura, luz, color, lugar de trabajo incomodo etc.)
Mala Planificación de tareas y horarios.
EFECTOS DEL ESTRÉS LABORAL
Emocionalmente
Dificultad para concentrarse
Preocupación excesiva
Olvidos
Labilidad emocional
Dificultad para mantener la atención
Incapacidad para la toma de decisiones
Bloqueos mentales
Incidencia del estrés en la productividad de las empresas
NEGATIVAMENTE
El estrés no les permite a los colaboradores concentrarse
El estrés trae como consecuencias físicas que hacen daño a la persona como son el envejecimiento prematuro, cambio de personalidad, etc. Que eso en vez de ayudar perjudica y solo hace que se tenga un menor rendimiento en todo tipo de actividad.
Descenso de la productividad.
Perjudica la salud del trabajador y disminuye la productividad de las empresas, haciéndolas menos competitivas.
La respuesta es inadecuada, evitable, desproporcionada.
Tiene consecuencias en el organismo, alteraciones físicas y psíquicas que puede conducir a enfermedades graves.
entre las principales consecuencias tanto del estrés laboral como del desgaste profesional destacan el abandono o intenciones de abandono del puesto de trabajo, el absentismo laboral, y un mayor número de rotación y bajas laborales.
Disminuye la capacidad de resolver adecuadamente los conflictos.
Produce desequilibrio y trastorno bio- psico-sociales.
La percepción es de amenaza.
Empeoramiento de la reputación en la organización
Hay un desajuste entre la demanda y los recursos.
Aumento de los accidentes laborales.
En el ámbito laboral las mujeres sean más propensas a sufrir estrés negativamente.
POSITIVAMENTE
De hecho, el estrés en el trabajo puede resultar positivo cuando se da en baja intensidad, permitiendo a los profesionales mantenerse activos y alertas.
Les permite a los equipos a desarrollarse un poco más en la productividad.
Con este estrés los equipos se diluyen, por la falta de unidad en el equipo establecido, porque los colaboradores se sienten irritadas cuando algunos de los miembros del equipo comentan sobre ellos, tiende estar a la defensiva, el manejo del estrés promueve la sana convivencia.
Disminuye la productividad de problemas no éticos.
El estrés permite que los colaboradores tengan un pequeño espacio de descanso.
Produce equilibrio y bienestar.
Mejora el proceso de comunicación en la organización.
Aumenta la capacidad de rendir y mejora las habilidades.
La percepción es placentera.
Los músculos se fortalecen, mejora la función del corazón, aumenta la resistencia.
Les permite a los trabajadores a tener más liderazgo en la productividad.
El estrés positivo, o eustrés, es aquel que nos estimula enfrentarnos a los problemas, nos permite que seamos creativos, tomemos iniciativa y respondamos eficientemente aquellas situaciones que lo requieran.
Físicamente
Insomnio
Enfermedades dermatológicas:
dermatitis y alopecia.
Irritabilidad
Dolores de cabeza
Sudoración persistente
Calambres musculares
Aumento de colesterol
Enfermedades cardiovasculares: arritmias e hipertensión
Cefaleas tensionales
Problemas estomacales: diarrea, estreñimiento, úlceras.
