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Avaliação Nutriciona, Auto avaliação atravez de fotos mostradas ao…

- - - - Para adolescentes de 10 a 19 anos:
        • E/I (verificar se a estatura está boa e avaliar o crescimento)
        • IMC/I – fazer diagnóstico de desnutrição ou excesso de peso.
        • Sempre verificar o estágio puberal (Tanner).
        
        Quais são as curvas?
        
         5 a 19 anos – por Percentil e Escore-Z
         E/I, IMC/I
         No cartão de saúde do adolescente, todas as curvas são apresentadas em Escore-Z.
  - - - CIRCUNFERÊNCIA DA CINTURA
        
        DOBRAS CUTÂNEAS(DCT) tríceps + subescapular (DCSE)
- - - - Meninos: 5 estágios de desenvolvimento do pênis/escroto e pêlos púbicos
        
        Graus e desenvolvimento genital (sexo masculino)
        G1, G2, G3, G4, G5
      - G1 Pênis, testículos e escroto do tamanho e proporções infantis. Meninos (11-12anos)
      - G2 Aumento inicial do volume testicular (>4mL). Pele escrotal muda de textura e torna-se avermelhada. Aumento do pênis mínimo ou ausente -12-13 anos
      - G3 Crescimento peniano, principalmente em comprimento. Maior crescimento dos testículos e do escroto – 13- 14anos (estirão) 'Aceleração
        
        1 anos antes do pico de crescimento
      - G4 Continua crescimento peniano, agora principalmente em diâmetro, e com maior desenvolvimento da glande Maior crescimento dos testículos e do escroto, cuja pele se torna mais pigmentada – final do estirão 15-16 ' Pico
      - G5 Desenvolvimento completo da genitália, que assume o tamanho e forma adulta
      - Voz de adulto ( VA) – 1 ano após o pico de crescimento.
    - - Meninas: 5 estágios e desenvolvimento das mamas e de pêlos púbicos
        
        Graus do desenvolvimento mamário (sexo feminino)
        M1, M2, M3, M4, M5
      - M1 Mama infantil, com elevação somente da papila - 9-10anos
      - M2 Broto mamário: aumento inicial da glândula mamária, com elevação da aréola e papila, formando pequena saliência. Aumenta o diâmetro da aréola e modifica-se sua textura – (início do estirão de crescimento) 'Asceleração
        
        1 anos antes do pico de crescimento.
      - M3 Maior aumento da mama e da aréola, mas sem separação de seus contornos – Menarca ocorrerá no final dessa fase (12-13anos) 'Pico
      - M4 Maior crescimento da mama e da aréola, sendo que esta agora forma uma segunda saliência acima do contorno da mama (14 – 15 anos)
      - M5 Mamas com aspecto adulto. O contorno areolar novamente incorporado ao contorno a mama (>16 anos)
      - Menarca (M) – 1 ano após o pico de crescimento.
    - - Graus e desenvolvimento de pêlos pubianos (M/F)
        P1, P2, P3, P4, P5
        
        P1 Ausência de pêlos pubianos. Pode haver uma leve penugem semelhante à observada na parede abdominal.
        
        P2 Aparecimento de pêlos longos e finos, levemente pigmentados, lisos ou pouco encaracolados, principalmente na base do pênis (ou ao longo dos grandes lábios).
        
        P3 Maior quantidade de pêlos, agora mais grossos, escuros e encaracolados, espalhando-se esparsamente pela sínfise púbica.
        
        P4 Pêlos do tipo adulto, cobrindo mais densamente a região púbica, mas ainda sem atingir a face interna das coxas.
        
        P5 Pilosidade pubiana igual a do adulto, em quantidade e distribuição, invadindo a face interna das coxas.
        
        P6 Extensão dos pêlos para cima da região púbica