Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
วัยผู้ใหญ่ตอนต้น (Early Adulthood), นางสาว วรรณภา ช่อทับทิม 621201153 -…
วัยผู้ใหญ่ตอนต้น (Early Adulthood)
ลักษณะทั่วไป
ลักษณะที่สำคัญของวัยผู้ใหญ่ตอนต้น
เป็นวัยของการบรรลุวุฒิภาวะ
เป็นวัยแห่งปัญญา
เป็นวัยแห่งการสำรวจ
เป็นวัยแห่งการเริ่มสร้างหลักฐานของชีวิต หรือเป็นวัยแห่งการทำงาน
เป็นวัยของช่วงเวลาสืบเชื้อสายวงศ์ตระกูล เป็นวัยที่มีคู่ชีวิต
เป็นวัยแห่งการมีความตึงเครียดทางอารมณ์
การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
ทางอารมณ์ ผู้ใหญ่ตอนต้นจะมีอารมณ์และความมั่นคงทาง
จิตใจดีกว่าระยะวัยรุ่น
ด้านสังคมและการงาน วัยนี้เป็นวัยแห่งการเริ่มสร้าง
หลักฐานในชีวิต โดยประกอบอาชีพการงาน มีคู่ครอง มีบุตร
ด้านร่างกาย ความเจริญเติบโตทางกายสมบูรณ์และพัฒนา
เต็มที่
ภารกิจหรืองานตามขั้นพัฒนาการ
การเลือกหาคู่ครอง
พ่อแม่มีบทบาทน้อยมากในการเลือก
คู่ครอง
การเรียนรู้ที่จะอยู่กับคู่ครองเป็นสามีภรรยากันตลอดไป
การเริ่มต้นที่จะมีอาชีพที่แน่นอน
ผู้ใหญ่ในตอนต้นส่วนมากจะมีอาชีพที่แน่นอนแล้ว เพราะจะต้องวางรากฐานของอนาคต ทั้ง
เป็นวัยที่ต้องรับผิดชอบ เลี้ยงดูพ่อแม่
ภาระหน้าที่ในการอบรมเลี้ยงดูลูก สามีภรรยาต้องทำหน้าที่ของพ่อแม่ที่ดี อบรมเลี้ยงดูลูกจนกว่าจะช่วยตนเองได้
การแสวงหาที่พัก รวมทั้งการมีบ้าน
เริ่มต้นชีวิตครอบครัวเมื่อทำการสมรสกันแล้ว ทั้งฝ่ายหญิงและฝ่ายชายก็มีบทบาทใหม่ คือ เป็นสามีภรรยากันช่วยกันทำมาหากินเพื่อสร้างครอบครัวให้มั่นคง
พัฒนาการ
การปรับตัวกับบทบาทใหม่
ชีวิตการทำงาน
ชีวิตคู่
บทบาทการเป็นบิดามารดา
ชีวิตโสด
พัฒนาการด้านอารมณ์
วัยผู้ใหญ่ตอนต้นจะมีพัฒนาการของวุฒิภาวะด้านอารมณ์ โดยจะมีความมั่นคงของ
อารมณ์ทางด้านจิตใจดีกว่าวัยรุ่น ยอมรับในความเป็นตัวของตัวเองทั้งข้อดีและข้อบกพร่อง ยอมรับ
อารมณ์ของตนเอง สามารถควบคุมอารมณ์ได้
พัฒนาการด้านสติปัญญา
ความสามารถในการดัดแปลงสิ่งที่เห็นให้เป็นอีกรูปแบบหนึ่งได้
ความสามารถในการมองสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริง
ความยืดหยุ่นของความคิด สามารถคิดวิเคราะห์ได้หลาย ๆ ทาง
ความแจ่มใสของสติปัญญา เกิดจากการศึกษาและประสบการณ์ต่าง ๆ
พัฒนาการด้านร่างกาย
เพศหญิงเต้านมและสะโพกมีการเจริญเต็มที่
เพศชายเมื่ออายุประมาณ 20 ปี ไหล่จะกว้าง มีการเพิ่มขนาดของต้นแขนและมีความ
แข็งแรงของกล้ามเนื้อมากขึ้น
พัฒนาการด้านสังคมของบุคคลวัยนี้
คือ เพื่อนรัก คู่ครอง บุคคลจะพัฒนาความรัก ความผูกพัน แสวงหามิตรภาพที่สนิทสนม หากสามารถ
สร้างมิตรภาพได้มั่นคง
ปัญหาที่พบในวัยนี้
ปัญหาสุขภาพ เนื่องมาจากลักษณะการดำรงชีวิต (The Lifestyle) เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเหล้า การรับประทานอาหารไขมันสูง ไม่มีกากใยอาหาร วิธีการจัดการกับความเครียดที่ไม่เหมาะสมและการตัดสินปัญหาด้วยการใช้อาวุธ สิ่งเหล่านี้บั่นทอนสุขภาพเป็นอย่างมาก และนำไปสู่โรคที่เกิดจากพฤติกรรมสุขภาพ
การส่งเสริมพัฒนาการและดูแลสุขภาพจิต
การปฏิบัติตนในวัยผู้ใหญ่ บุคคลในวัยผู้ใหญ่ควรมีความเข้าใจในการส่งเสริมสุขภาพของตนเอง มีความเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงของบทบาท สามารถปรับตัวได้กับบทบาทที่เปลี่ยนแปลงไป หรือกับบทบาทที่เพิ่มขึ้น
นางสาว วรรณภา ช่อทับทิม 621201153