Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

การใช้ตนเองเพื่อการบำบัด, น.ส.พลอยไพริน กิมเฮียะ 36/2 เลขที่ 3 (612001083)…

- - - - ตัวตนด้านร่างกาย (physical self)
        
        การรับรู้เกี่ยวกับร่างกายของตนเอง
        
        ex. เตี้ย อ้วน ขาว สุูง ผอม
      - ตัวตนส่วนบุคคล (personal self)
        
        ด้านศีลธรรมจรรยา (moral-ethical self)
        
        รับรู้เกี่ยวกับถูกผิดจากการกระทำที่สอดคล้องหรือฝ่าฝืนค่านิยม
        
        ด้านความสม่ำเสมอแห่งตน (self-consistency)
        
        ความรู้สึกหรือการรับรู้ในลักษณะประจำตัวบางอย่างของตนเอง เป็นมานานแล้วและยังเป็นอยู่
        
        ex. เป็นคนหงุดหงิดง่าย ใจเย็น
        
        ด้านปณิธานหรือความคาดหวัง (ideal self or self expectation)
        
        ความรู้สึกนึกคิดหรือทัศนคติเกี่ยวกับตนเอง ตามความปรารถนาและพยายามเปลี่ยนแปลงตามปณิธาน
        
        ด้านการยอมรับนับถือตนเอง (self esteem)
        
        ความรู้สึกนึกคิดเกี่ยวกับคุณค่าของตนเองในหลายๆด้าน
        
        ประเมินโดยเปรียบเทียบคุรค่าที่ตนเองรับรู้ว่าตนเองมีอยู่หรือเป็นอยู่ (self concept) กับคุณค่าที่ตนเองปรารถนาจะเป็น (ideal self)
        
        self concept สอดคล้องกับ ideal self : บุคคลจะยอมรับ พึงพอใจสูง แต่หากไม่สอดคล้องจะไม่พึงพอใจ ขาดความเชื่อมั่นในตนเอง
  - - - รู้ในตนเองฐานะบุคคล : บุคคลมีความแตกต่างเฉพาะตน ex. เจตคติ ความรู้สึก ความคิด ความต้องการที่แตกต่าง
      - รู้ในฐานะวิชาชีพ : ex.สัมพันธภาพระหว่างเพื่อนร่วมวิชาชีพ ทัศนคติต่อวิชาชีพ ความทุ่มเทในวิชาชีพ
    - - ทำให้ทราบถึงความคิด ความรู้สึก อารมณ์ ทัศนคติ พฤติกรรมและสามารถควบคุมความเครียดให้อยู่ในระดับปกติได้
      - ทำให้ติดต่อับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
      - สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
      - ทำมห้เป็นคนที่มีทัศนคติที่ดีในการทำงาน
      - สามารถปรับตัวให้เข้ากับงาน คน สิ่งแวดล้อมได้
      - ผู้ป่วย : เกิดการเรียนรู้ สามารถติดต่อกับบุคคลอื่นได้ มีสุขภาพกายและจิตดีขึ้น
      - พยาบาล : เข้าใจผู้อื่นได้