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FERMENTOS EN LA COCINA 45 - Coggle Diagram
FERMENTOS EN LA COCINA
CARACTERÍSTICAS
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los alimentos fermentados son muy nutritivos y por su alto contenido en microorganismos, ayudan a equilibrar la diversidad bacteriana de nuestro organismo. Y a mayor diversidad, mayor salud.
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¿QUÉ ES LA FERMENTACIÓN?
A través de este método los microbios (bacterias y levaduras) transforman los alimentos, de manera que sus azúcares se convierten en ácidos, gas o alcohol.
Durante la fermentación ocurre la transformación de ciertos compuestos, en su mayoría azúcares, que pasan a crear alcohol o ácidos orgánicos (ej. Ácido acético, ácido láctico, etc.), CO2 y energía que utilizan dichos organismos para sobrevivir (bacterias o levaduras).
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ORIGEN
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Se a utilizada por el ser humano desde la antigüedad como una forma de mantener los alimentos durante largos períodos.
Tipos de fermentos
La salmuera consiste en sumergir un alimento en una preparación de agua, sal y especias para que fermente.
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