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ERGONOMÍA EN LAS ESTACIONES DE COSTURA, posturas incómodas del brazo,…

- - - - FACTORES DE RIESGO POSIBLES
        
        Posturas de la mano
        
        cortar con las tijeras puede causar lesiones en la muñeca
        
        SOLUCIÓN
        
        Comprar herramientas diseñadas para promover las posturas comunes neutrales.
        
        Utilice las herramientas eléctricas, neumáticas, o parcialmente automatizadas.
        
        Mantener bien las herramientas (es decir, engrasado y limpiado), y
        
        Instituir un programa afilador de la herramienta.
        
        Posturas del brazo y la espalda
        
        Al cortar los empleados a menudo se inclinan sobre la mesa y puede causar lesiones dorsales bajas
        
        SOLUCIÓN
        
        Deben ampliar sus brazos para cortar a través de un pedazo completo de tela
        
        Repetición
        
        El cortar a menudo requiere de movimientos repetidos de la muñeca,fuerza del apretón y movimientos de la mano de alcance pequeño
        
        SOLUCIÓN
        
        Comprar herramientas diseñadas para promover posturas comunes neutrales.
- - - - Soluciones Posibles para Mover el Material de la estación de Trabajo
        
        Reduzca al mínimo que el trabajador se estire de manera innecesaria mediante:
        
        Bajar el colgadero esto puede reducir al mínimo el alcance hacia arriba.
        
        Poner la estación en una plataforma o usar colgaderos o mesas de la ropa que sean portables y ajustables de la altura.
        
        Reducir al mínimo los movimientos a los lados o por atrás asociados con levantar producto nuevo o tela mediante:
        
        Colocar tejido/arcónes más cerca al trabajador
        
        Colocar tejido/arcónes en la altura de la mesa
        
        Usar los envases de la tela ajustables de la altura
        
        Agregar una extensión a la mesa del trabajo
        
        o utilizar un sistema automatizado o del transportador que transporta la tela directamente a/desde el trabajador
        
        Utilice las sillas giratorias, que permiten a los trabajadores darse vuelta para conseguir manojos y pedazos, así ya no se torcerán tratando de alzanzar un objeto. El girar sobre un eje puede también facilitar a los trabajadores sentarse y levantarse de la estación de trabajo.
        
        Soluciones Posibles al preparar el material
        
        Utilice preparación y alimentación automáticas que eliminan la necesidad del operador de usar posturas incómodas
        
        Provea la iluminación apropiada:
        
        Utilice la iluminación ajustable para ayudar al trabajador en ver el producto durante la preparación
        
        Asegurese que los bulbos se substituyen con frecuencia así que funcionan a todo tiempo.
        
        Provea la iluminación general correctamente colocada por arriba.
        
        Soluciones Posibles al manejar el material
        
        Utilice las ayudas que aumentan la fricción en los dedos para reducir la fuerza ejercida en el apretar asimiento.
        
        Analice las tareas para determinar la fuerza requerida y utilizar la rotación de trabajo/tarea a las tareas que no requieren el apretar asimiento.
        
        Soluciones Posibles al coser el material
        
        Utilice mesas ajustables ,cuando están ajustadas correctamente, pueden reducir la extensión del brazo y la flexión en la cintura.
        
        Permita que la máquina tire la tela más bien que tener el operador empujar la tela.
        
        Reduzca la distancia entre el operador y la máquina.
      - peligros potenciales
        
        estos se dan por trabajos muy repetitivos sumados a una mala postura
        
        Mover material a/de la estación de trabajo
        
        Trabajadores alcanzan hacia arriba, al lado,detrás, o abajo de las tinas para recoger o para colocar la tela. Esta acción puede causar la tensión en los brazos, el cuello, los hombros, y la espalda.
        
        Trabajadores se doblan/se torcen para recoger la tela , el que puede hacer daño a la espalda y los hombros del trabajador.
        
        Coser Material
        
        Los empleados empujan la tela a través de la máquina de coser, lo que puede requerir extender los brazos, doblarse en la cintura, y aplicar fuerza
        
        El Manejar Material
        
        Mientras que manejan la tela, los empleados utilizan en varias ocasiones un apretar asimiento entre el pulgar y el dedo del índice.
        
        El Preparar Material
        
        Al poner el material para coser, los trabajadores pueden tener que inclinar el cuellos para ver la posición de la tela.
- - - - Proveer facilitalición de uso en los equipos para animar a los empleados a cambiar la postura
      - Utilizar sillas que se ajustan fácilmente para reducir al mínimo posturas incómodas.
        
        Características:
        
        1.- Ajustes fáciles de altura, inclinación del asiento, y posición del respaldo.
        
        2.- Respaldo acolchado con bordes redondeados que soportan a la espalda inferior del trabajador.
        
        3.- Un borde delantero suavemente inclinado para prevenir que el borde de la silla ponga presión en la parte posterior de las piernas; y un asiento almohado, que distribuye el peso del trabajador.
        
        4.- Sin ruedas.
        
        Posición
        
        Las sillas se deben ubicar en una distancia apropiada del sitio de trabajo, así que los trabajadores pueden realizar tareas sin tirar sus codos lejos del cuerpo (la ubicación del motor no debe interferir con la distancia apropiada de la silla)
        
        La altura de la silla está correcta cuando la superficie de trabajo está en la altura del codo. Idealmente, en esta postura, la planta del pie entera debe reclinarse sobre el suelo, y la parte posterior de la rodilla debe ser un poco más alta que el asiento de la silla. El asiento puede ser un poco más bajo cuando el trabajador utiliza un pedal.
      - Proveer esteras anti-fatígas para los trabajadores que están de pie por períodos prolongados. Las esteras anti-fatígas promueven una circulación mejor y reducen fatiga en las extremidades más bajas.
      - Proveer mesas ajustables de la altura e inclinación que ayuden a los empleados a tener acceso a su trabajo sin usar posturas incómodas.
        
        La tapa de la mesa no debe presionar en los muslos del trabajador.
        Los bordes de las superficies de trabajo deben ser acolchados o redondeados
      - Proveer un pedal ajustable para que el trabajador puede ubicar lo en una posición cómoda y pueda acercarse a la mesa lo más que se pueda.