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ESTRÉS, SALUD Y ENFERMEDAD - Coggle Diagram
ESTRÉS, SALUD Y ENFERMEDAD
estrés como un estimulo estresantes, el ambiente externo.
limitaciones de la medición de los eventos vitales :los eventos vitales y la enfermedad
era mucho más débil o inexistente.
molestias de la vida las mujeres son las mas afectadas, mientras que los varones no soy afectados por la satisfacción
TEORÍAS DE LOS EVENTOS VITALES Holmes y Rahe (1967)hicieron la teoria de eventos vitales, se producen de manera natural por efectos acumulados.
el estrés como una transacción: cuando el individuo tiene que enfrentar un cambio, desarrolla un proceso de valoración primera o secundaria
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TIPOS DE ESTRÉS
catástrofes: genera ansiedad, miedo fobia, sentimiento de culpa, ira, fustraccion. el estrés es la combinación respuesta fisiologica y psicologica
estrés ante los exámenes:el estrés afecta la memoria y la atención, durante el aprendizaje
estrés y perdida de recursos:la perdida de materiales desencadena un estrés agudo, pero las consecuencias son largo plazo
estrés laboral: genera cambios de alimentación, sueño. burnout el agotamiento físico, mental. y reducción de logros personales
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