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RULA – Rapid Upper Limb Assessment - Coggle Diagram
RULA – Rapid Upper Limb Assessment
FUNÇÃO
Analisa a sobrecarga concentrada no pescoço e membros superiores, identifica a amplitude de movimento nas articulações.
Avalia o trabalho muscular estático e as forças exercidas pelos segmentos.
Investiga a exposição sofrida no ambiente de trabalho e fatores de risco ao avaliar a carga biomecânica e postural.
Analisa os fatores de risco, como : Postura; Contração muscular estática; Repetição; Força; Alcance.
E aponta um nível de intervenção necessário
FORMA DE UTILIZAÇÃO
O corpo é dividido em dois grupos A e B.
O grupo A é constituído pelos membros superiores (braços, antebraços e punhos).
Já o grupo B é representado pelo pescoço, tronco, pernas e pés.
As posturas são enquadradas de acordo com as angulações entre os membros e o corpo, obtendo-se escores que definem o nível de ação a ser seguido.
O método RULA é baseado em uma avaliação dos membros superiores e inferiores.
Aos movimentos articulares foram atribuídas pontuações progressivas onde 1 representa o movimento com menor risco de lesão, e 7 representam riscos maiores de lesão.
Após registros nas tabelas A e B, a pontuação é lançada na tabela C, onde será obtida a pontuação final para avaliação da postura em destaque. Acrescentar soma de movimentação e força.
PONTOS POSITIVOS
Avaliação rápida.
Oferece uma análise da postura de pescoço, tronco e membros superiores junto com a função muscular e a carga externa recebida pelo corpo.
Não requer equipamento especial.
PONTOS NEGATIVOS
Não contempla:
Características individuais
Fatores ambientais
Tempo contínuo das operações
Fatores psicossociais